ulotka punkt konsultacyjny a5

Punkt Informacyjno-Konsultacyjny dla osób z problemami uzależnień i ich rodzin oraz dla osób dotkniętych przemocą w rodzinie

Zapraszamy mieszkańców Miasta Inowrocławia do korzystania z naszej oferty. Do zadań Punktu informacyjno-konsultacyjnego należy m.in.:1) udzielanie kompleksowej pomocy wspierającej osobom dotkniętym przemocą w rodzinie oraz osobom z problemami uzależnień i ich rodzin;2) udzielanie osobom i rodzinom konsultacji oraz porad psychologicznych, prawnych, socjalnych i profilaktycznych w sprawach uzależnień i przemocy w rodzinie;3) wspomaganie osób pijących ryzykownie Read more about Punkt Informacyjno-Konsultacyjny dla osób z problemami uzależnień i ich rodzin oraz dla osób dotkniętych przemocą w rodzinie[…]

istockphoto 486803862 612x612 1

Badanie ankietowe

Zapraszamy i zachęcamy pełnoletnich mieszkańców naszego miasta do udziału w badaniu ankietowym przygotowanym przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu. Chcemy poznać Państwa opinię na temat: – hierarchii problemów społecznych występujących w Inowrocławiu, – dostępności napojów alkoholowych, – używania środków psychoaktywnych, – przemocy w rodzinie. Wyniki badania są niezbędne do przygotowania Miejskiego Programu Read more about Badanie ankietowe[…]

computer 1046134 640

Nowe uzależnienia: klasyfikacja i sposoby interwencji

Świat ciągle się zmienia, a wraz z nim zjawiska wywołujące uzależnienia. Dzisiaj przedstawimy nowe uzależnienia zgodnie z systemem klasyfikacji Vicente Caballo. Uzależnienie jest jednym z największych problemów psychologicznych, nie mówiąc już o trudności pod względem leczenia. Abstynencja jest tak niewygodna, że ​​bardzo trudno jest pacjentom nie ulec uzależnieniu. Oprócz klasycznych nałogów, które wszyscy znają, takich jak narkotyki czy Read more about Nowe uzależnienia: klasyfikacja i sposoby interwencji[…]

88

Jak nauczyć się żyć w zgodzie z samym sobą?

Czasami trudno nam samym ze sobą wytrzymać. Złościmy się na siebie za takie, a nie inne zachowania, myśli. A przecież gdybyśmy się trochę bardziej polubili i pamiętali o kilku ważnych rzeczach, to byłoby nam łatwiej żyć. Jak znaleźć sens własnej egzystencji i sprawić, że nasza codzienność będzie nas częściej cieszyć niż zasmucać? Oto kilka przykładowych Read more about Jak nauczyć się żyć w zgodzie z samym sobą?[…]

7301106896 0a9bb43955

5 FUNDAMENTÓW DOBREJ RELACJI Z DZIECKIEM

„Aby relacja z dzieckiem mogła być konstruktywna, warto budować ją na silnych fundamentach wzajemnego porozumienia. I mimo że dość często odruchowo zdarza nam się pomijać część kluczowych elementów empatycznej komunikacji, warto wciąż i na nowo sobie o nich przypominać.” Tym, co znacznie ułatwia porozumienie z dziećmi, jest nasze – rodziców – nastawienie. Dlatego tak ważne Read more about 5 FUNDAMENTÓW DOBREJ RELACJI Z DZIECKIEM[…]

214664195 793947634624819 8750838809067780082 n

POSTAW NA RODZINĘ – PIKNIK „RAZEM MOŻEMY WIĘCEJ”

W ramach zajęć letnich, dzieci i młodzież z Miejskich Świetlic „Kasztanek”, „Tygrysek”, „Motylek” i „Świetlik” uczestniczyły w pikniku zorganizowanym w związku z kampanią „Postaw na Rodzinę”. Podczas zabaw sportowych brały udział w takich konkurencjach jak: drużynowe przelewanie wody z pojemnika do pojemnika, przenoszenie jajka na drewnianej łyżce, spacer dla par ze związanymi nogami oraz prowadzenie Read more about POSTAW NA RODZINĘ – PIKNIK „RAZEM MOŻEMY WIĘCEJ”[…]

kampania 2 1

POSTAW NA RODZINĘ – CO JEST WAŻNE W KONTAKCIE Z NASTOLATKIEM

Okres dojrzewania to wymagający czas dla nastolatków, ale także dla rodziców. Ich kontakt w naturalny sposób przechodzi transformację. Nieuniknione jest: Zaakceptowanie, że zmian zachodzących w dziecku nie da się zatrzymać Dbanie o to, co w ramach relacji z dzieckiem zbudowało się wcześniej       i nie zepsuć tego na przykład rozkazującym tonem rozmowy czy kontrolą wszystkiego co Read more about POSTAW NA RODZINĘ – CO JEST WAŻNE W KONTAKCIE Z NASTOLATKIEM[…]

10734600006 1235966308 b 1

JAK UTRZYMAĆ DOBRĄ WIĘŹ Z DORASTAJĄCYM DZIECKIEM?

Stabilna, pełna akceptacji i zrozumienia więź dziecka z rodzicem/opiekunem stanowi podstawowy czynnik chroniący przed zachowaniami ryzykownymi. Wkroczenie dziecka w wiek nastoletni to czas próby dla ich relacji. Rodzic /opiekun odkrywa swoje dziecko na nowo konfrontując się z jego niezależnością i autonomią. Nastolatek koncentruje swoją uwagę na rówieśnikach i poszerzaniu horyzontów nie zawsze przyznając, że zdanie Read more about JAK UTRZYMAĆ DOBRĄ WIĘŹ Z DORASTAJĄCYM DZIECKIEM?[…]

kobieta mowca dajac prezentacje w hali w warsztatach uniwersyteckich sala widowiskowa lub konferencyjna 155003 27432

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w czerwcu 2021 r.

Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 1 im. Świętego Wojciecha Zajęcia prowadzone w ramach programu rekomendowanego „Przyjaciele Zippiego” Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Wspólnota klasowa po okresie pandemii Budowanie osobistych granic w grupie Katolicka Szkoła Podstawowa im. bł. ks. Władysława Demskiego Wspólnota klasowa po okresie pandemii Szkoły ponadpodstawowe: Zespół Szkół Ekonomiczno-Logistycznych Warsztat profilaktyki uzależnienia Read more about Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w czerwcu 2021 r.[…]

wielkie spotkanie rodzinne 74855 5220

POSTAW NA RODZINĘ – ŻYCIE WARTE JEST ROZMOWY

Dbanie o kontakt z dzieckiem jest wczesną profilaktyką późniejszych kryzysów psychicznych. Nastolatkowie doświadczają ich coraz częściej, zmagają się z niska samooceną, trudnościami emocjonalnymi, często czują się nierozumiani. Problemy pogłębiła pandemia i znaczne ograniczenie kontaktów. Stąd krok już do poczucia osamotnienia i bezradności. Nierzadko kryzysy te przybierają postać bardzo poważnych i skrajnych – dziecko ma myśli Read more about POSTAW NA RODZINĘ – ŻYCIE WARTE JEST ROZMOWY[…]

mindfulness medytacji i joga t o w pastelowych rocznik kolorach kobiety siedzi z krzy uj cymi medytowa nogami wektorowy 148205360

Mindfulness jako sposób bycia bliżej siebie i swoich bliskich

W dzisiejszym świecie mamy coraz mniej czasu dla siebie i rodziny. Często towarzyszy nam pośpiech. Niejednokrotnie brakuje nam refleksji, zatrzymania, pochylenia się nad bieżącą chwilą. Wiele czynności wykonujemy odruchowo. Czasami robimy coś będąc jednocześnie myślami zupełnie gdzie indziej. W związku z tym proponujemy praktykę mindfulness jako sposób na zatrzymanie w codziennym pędzie, budowanie świadomego kontaktu Read more about Mindfulness jako sposób bycia bliżej siebie i swoich bliskich[…]

rodzina 00097 thinkstockphotosoX6D62aapFTLo7bXW5mZ

6 sposobów, by wzmocnić rodzinne więzi

Rozmawiajmy – tylko dialog pozwala osiągnąć zamierzony cel i… pójście na kompromis. Jeśli pojawi się kwestia sporna, warto zorganizować naradę rodzinną, podczas której każdy może wyrazić swoje zdanie i zapoznać się z punktem widzenia innego członka rodziny. Ważna jest otwartość, opisywanie swoich uczuć, popieranie swojego zdania argumentami. Nie ma miejsca na odpowiedź „nie, bo nie!” Wspólne Read more about 6 sposobów, by wzmocnić rodzinne więzi[…]

pobrane 2

BLISKOŚĆ TO NASZA SIŁA

Jednym z haseł kampanii „Postaw na rodzinę” realizowanej przez Ośrodek Profilaktyki jest zwrot „Bliskość to nasza siła”. O bliskości można mówić bardzo szeroko, w różnych kontekstach: można ją postrzegać w kontekście intymnych związków, przyjaźni, więzi rodzinnych. Bliskość różnie się określa: więź, bliska relacja, pozytywna relacja, zdrowa relacja, dobry kontakt, zależność, itd. Znaczenie tych pojęć wydaje Read more about BLISKOŚĆ TO NASZA SIŁA[…]

kampania rodzina 2 2

Kampania „Postaw na rodzinę”

Miejskie Świetlice dla Dzieci stawiają na rodzinę. Nie od dziś wiadomo, że stawianie na rodzinę to najlepsza profilaktyka. Dlatego też Miejskie Świetlice dla Dzieci w Inowrocławiu, z dużym zaangażowaniem, realizują zajęcia w ramach tej właśnie kampanii. Na początek dzieci otrzymały pakiety ulotek tematycznych, przeznaczonych zarówno dla nich jak i rodziców, które przybliżają cel kampanii, jakim Read more about Kampania „Postaw na rodzinę”[…]

107564692 1591684500997082 8013830904591029954 n

Wróciły warsztaty do szkół

Na początku maja, kiedy zajęcia w szkołach odbywały się w systemie zdalnym, przekazaliśmy pedagogom szkolnym następujące materiały profilaktyczne: scenariusze z kartami pracy dotyczące bezpieczeństwa w siec, materiały z programu „Uczmy się uczyć” oraz scenariusze zajęć, karty pracy i plakaty dotyczące stresu do realizacji zajęć na temat objawów i konsekwencji stresu, oswajania stresu oraz radzenia sobie Read more about Wróciły warsztaty do szkół[…]

pobrane 1

Postaw na rodzinę

– ogólnopolska kampania profilaktyczna 1 czerwca 2021 r. włączamy się do ogólnopolskiej kampanii „ Postaw na rodzinę.”, której pomysłodawcą jest Krakowska Akademia Profilaktyki. Lokalne działania będą podejmowane od czerwca do końca lipca. Główny cel to wspieranie pozytywnego wizerunku rodziny, która jest najważniejszym czynnikiem chroniącym dzieci i młodzież przed sięganiem po alkohol i inne substancje psychoaktywne. Read more about Postaw na rodzinę[…]

boys 1844435 1280

Działania profilaktyczne w szkołach

W związku z obostrzeniami spowodowanymi epidemią koronawirusa niemożliwe stało się prowadzenie warsztatów profilaktycznych. Ośrodek Profilaktyki wspiera więc inowrocławskie szkoły poprzez przygotowywanie i udostępnianie materiałów edukacyjno – profilaktycznych dla grona pedagogicznego, rodziców oraz dzieci i młodzieży. W odpowiedzi na potrzeby zgłaszane przez pedagogów szkolnych przygotowujemy materiały dotyczące zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży oraz umiejętności społecznych. W Read more about Działania profilaktyczne w szkołach[…]

psychotherapy 1855678 1280

Skuteczna terapia: jakie czynniki sprawiają, że działa?

Artykuł „Piękno umysłu” Czy niektóre terapie są lepsze od innych? Którą z nich należy wybrać? Autonomiczny Uniwersytet w Barcelonie przeprowadził badanie, aby poznać odpowiedź na to pytanie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się na czym polega skuteczna terapia! W dzisiejszych czasach mamy do wyboru wiele różnych rodzajów terapii, jeśli akurat potrzebujemy pomocy psychologicznej. Każdą terapię cechuje inny Read more about Skuteczna terapia: jakie czynniki sprawiają, że działa?[…]

pin 383979 960 720

Informacja dla pacjentów i interesantów

Szanowni Państwo, w związku z aktualną sytuacją w kraju oraz nowymi obostrzeniami związanymi z pandemią koronawirusa, w trosce o zdrowie interesantów i pracowników Ośrodka Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień, uprzejmie informujemy, że zawieszona zostaje do odwołania praca terapeutyczna w kontakcie bezpośrednim. W okresie od 29 marca 2021 r. do 09 kwietnia 2021 r. Ośrodek będzie Read more about Informacja dla pacjentów i interesantów[…]

girl 517555 1920

Spotkanie z Krytykiem

Polacamy artykuł mgr Alicji Balińskiej – Absolwentki Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, Spotkanie z Krytykiem „Dałeś z siebie za mało!”, „Nie postarałeś się!”, „Zawiodłeś!”, „To było głupie!”. Czy często słyszysz takie stwierdzenia? Zastanów się kto to do Ciebie mówi. A może Ty sam? Ta postać, która siedzi w twojej głowie i opowiada takie straszne rzeczy na Twój Read more about Spotkanie z Krytykiem[…]

31269416617 231a620da9 b

„ Historie wyciągnięte z szuflady, czyli o skrywanych emocjach.” Nagrodzone wiersze.

Konkurs Poetycki 2020r. Szkoły Ponadpodstawowe Nagroda I – Martyna Rębacz, uczennica Zespołu Szkół Ekonomiczno – Logistycznych – za wiersz pt. „ Masz naście lat.” Masz naście lat ojciec powtarza ci żebyś wzięła się w garść matka kurczowo trzyma twój płaszcz z oczami  ze szkła.. Masz naście lat to co kochasz zmienia się w fiask achromatyczny Read more about „ Historie wyciągnięte z szuflady, czyli o skrywanych emocjach.” Nagrodzone wiersze.[…]

depresja poprawka 3

Podsumowanie konkursu poetyckiego

„ Historie wyciągnięte z szuflady, czyli o skrywanych emocjach.” Konkurs został ogłoszony 23 listopada 2020r. w ramach kampanii informacyjno – edukacyjnej „ na GŁOS O DEPRESJI.”, adresowany był do uczniów klas 6 – 8 szkół podstawowych i uczniów szkół ponadpostawowych. Każdy uczestnik mógł zgłosić do konkursu 3 wiersze , niepublikowane wcześniej ,własnego autorstwa, o tematyce Read more about Podsumowanie konkursu poetyckiego[…]

katharsis

Depresja a techniki relaksacyjne…

Depresja to choroba, która charakteryzuje się długotrwałym obniżeniem i zaburzeniem nastroju oraz zahamowaniem aktywności psychicznej człowieka. Depresję możemy rozumieć jako rodzaj kryzysu życiowego, bycia na progu czegoś zupełnie nowego. Na Dalekim Wschodzie słowo „kryzys” oznacza szansę na rozpoczęcie nowego etapu. W życiu człowieka następują cykle podobnie jak w przyrodzie zmieniają się pory roku. Depresję najlepiej Read more about Depresja a techniki relaksacyjne…[…]

Depressed woman

DEPRESJA OKOŁOPORODOWA

Zaburzenia nastroju u kobiet w ciąży oraz w okresie po porodzie stanowią temat tabu, mimo że występowanie takiego rodzaju dolegliwości w tej grupie kobiet jest zjawiskiem powszechnym. Najczęściej wymienia się trzy grupy zaburzeń natury psychicznej, które mogą pojawić się w czasie ciąży i po porodzie: tak zwany „baby blues” (smutek poporodowy), depresja okołoporodowa (może wystąpić Read more about DEPRESJA OKOŁOPORODOWA[…]

seniors 1505935 1920

DEPRESJA A OSOBY STARSZE

Depresja stanowi jeden z głównych problemów zdrowotnych w grupie osób starszych. Czynnikami wyzwalającymi to schorzenie są często koniec aktywności zawodowej i brak umiejętności odnalezienia się w nowej rzeczywistości. Ograniczenia wynikające z wieku powodują życiową stagnację oraz trudności ze znalezieniem dla siebie zajęcia, a finalnie – obniżenie samooceny i spadek poczucia wartości społecznej. Wielu osobom trudno Read more about DEPRESJA A OSOBY STARSZE[…]

pobrane 1

TYPY DEPRESJI

W depresji typowej występują wszystkie główne objawy: przewlekły smutek, zniechęcenie do życia, znaczące obniżenie witalności, brak apetytu i związana z tym utrata wagi. Rozróżnia się także depresję z cechami melancholicznymi. Osoby z tym typem depresji często mają poczucie winy a ich nastrój nie zmienia się bez względu na wydarzenia dziejące się wokół. Z kolei depresja lękowa, zwana Read more about TYPY DEPRESJI[…]

49393625351 8c377ea6dd b

Smutek czy depresja ?

„ Mam gorszy dzień“. „ Mam doła“. „ Mam chandrę“. „ Mam depresję“. Czasami tak stwierdzamy, bądź słyszymy od innych podobne stwierdzenia, które mają opisać, to co aktualnie przeżywamy. Smucimy się z różnych powodów, znanych, uświadomionych, bądź też nie.Niezależnie od tego, wydaje się, że przeżywanie smutku jest czymś naturalnym, tak samo jak przeżywanie radości, lęku, Read more about Smutek czy depresja ?[…]

2294615400 15b31d1b19 b

DEPRESJA A PICIE ALKOHOLU LUB UŻYWANIE INNYCH ŚRODKÓW PSYCHOAKTYWNYCH

Kampania „Na głos o depresji” Doświadczanie trwałego smutku i przygnębienia sprzyja poszukiwaniu sposobów radzenia sobie z przykrymi uczuciami. Często ludzie zaczynają szukać różnych, niekoniecznie bezpiecznych sposobów tłumienia złego samopoczucia – sięgają po alkohol, leki, narkotyki czy dopalacze odkrywając model „samoleczenia depresji” – biorąc środki psychoaktywne niwelują objawy depresji. Nie każda osoba, która eksperymentuje z substancjami Read more about DEPRESJA A PICIE ALKOHOLU LUB UŻYWANIE INNYCH ŚRODKÓW PSYCHOAKTYWNYCH[…]

images 1

Kampania „Na głos o depresji” REGULAMIN KONKURSU

Konkurs dla szkół. „Historie wyciągnięte z szuflady, czyli o skrywanych emocjach.” Regulamin konkursu poetyckiego Organizator konkursu       Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu.       Cele konkursu : zachęcanie utalentowanej młodzieży do pisania i prezentowania własnej twórczości literackiej, popularyzacja poezji, jako formy wyrażania własnych uczuć, przeżyć i doświadczeń, profilaktyka depresji.        Adresaci konkursu : Read more about Kampania „Na głos o depresji” REGULAMIN KONKURSU[…]

4937239031 3182448bde

DEPRESJA DZIECI I MŁODZIEŻY

W ostatnich latach obserwuje się coraz więcej przypadków mniej lub bardziej nasilonych objawów depresji u dzieci i młodzieży. Na alarm biją lekarze psychiatrzy, terapeuci, pedagodzy szkolni. Zjawisko to nasila się i trudno go nie zauważyć. Edukacja młodych ludzi i ich rodziców jest jednym z wielu niezbędnych działań w obszarze zdrowia psychicznego młodzieży. Dorastający człowiek powinien Read more about DEPRESJA DZIECI I MŁODZIEŻY[…]

depresja poprawka

NA GŁOS O DEPRESJI

Kampania informacyjno – edukacyjna PANDEMIA – WPŁYW NA ZDROWIE PSYCHICZNE Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że liczba osób cierpiących na zaburzenia psychiczne w związku z pandemią wzrośnie dwukrotnie. Sytuacja, z jaką mamy do czynienia od wielu miesięcy, jest bardzo wymagająca dla wszystkich i przyczynia się do większej zapadalności na zaburzenia lękowe, nastroju, w tym depresję. Szczególnie Read more about NA GŁOS O DEPRESJI[…]

depresja poprawka 3

„ Na głos o depresji .”

lokalna kampania informacyjno – edukacyjna OPiRPU “Depresja oznacza, że każdy dzień rozpoczyna się od aktu odwagi i nadziei.Czyli od wstania z łóżka.”–Autor anonimowy– Życie dzień po dniu to jeden z podstawowych celów ludzi zmagających się z uzależnieniami, a także z chorobami takimi, jak depresja. Wiesz dlaczego tak jest? Ponieważ w takich przypadkach nie można zaplanować Read more about „ Na głos o depresji .”[…]

pobrane

Badanie ankietowe.

Zapraszamy i zachęcamy pełnoletnich mieszkańców naszego miasta do udziału w badaniu ankietowym przygotowanym przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu. Chcemy poznać Państwa opinię na temat: – hierarchii problemów społecznych występujących w Inowrocławiu, – dostępności napojów alkoholowych, – używania środków psychoaktywnych, – przemocy w rodzinie. Wyniki badania są niezbędne do przygotowania Miejskiego Programu Read more about Badanie ankietowe.[…]

240 F 178016566 cjWPZFzhqEtgcpt9YyDcYYFu3Las9afc

BEZPIECZNIE ZA KIEROWNICĄ

Jadąc samochodem zawsze zapinaj pasy bezpieczeństwa i dopilnuj, by zrobili to pozostali pasażerowie. Pamiętaj, by nie korzystać z telefonu w czasie prowadzenia auta – twoja uwaga powinna być skoncentrowana na drodze. Przestrzegaj zasady trzeźwego kierowcy – prowadzenie pojazdu po alkoholu jest zabronione. W Polsce stężenie alkoholu we krwi kierowcy nie może osiągnąć i przekroczyć limitu Read more about BEZPIECZNIE ZA KIEROWNICĄ[…]

wakacje i alkohol

Alkohol, narkotyki, nowe znajomości…

DBAJ O SIEBIE W WAKACJE!! Wakacje to dwa miesiące luzu – czasu wolnego bez szkolnych obowiązków, częstsze spotkania ze znajomymi, wakacyjne wyjazdy. Nierzadko po raz pierwszy bez rodziców. Szczególnie teraz, po okresie znacznego ograniczenia kontaktów z powodu pandemii, potrzeba dobrej zabawy, ochota na nadrobienie towarzyskich zaległości i po prostu chęć relaksu mogą być duże. Równolegle, Read more about Alkohol, narkotyki, nowe znajomości…[…]

pobrane 1

BEZPIECZNE WAKACJE . Poradnik dla rodziców, opiekunów…

Wakacje to czas odpoczynku i relaksu. Okres urlopów, wycieczek, weekendów nad wodą, wypraw rowerowych czy spotkań towarzyskich . Jednak są osoby, które mają problem z odczuwaniem pełnej radości z  wolnego czasu. Jedną z głównych przyczyn, która wprawia je w poczucie dyskomfortu i stres jest gonitwa myśli. Wbudowany w procesie wychowania wewnętrzny krytyk zadręcza nas szepcząc Read more about BEZPIECZNE WAKACJE . Poradnik dla rodziców, opiekunów…[…]

b1800d83 dffd 4e13 8007 f6a7169df7aa

DEPRESJA W WAKACJE – CZY TO MOŻLIWE?

Wakacje to czas, który rzadko kojarzy się negatywnie. Większość młodych ludzi niecierpliwie go wyczekuje. Jednak nie wszyscy. Są osoby dla których okres wakacji wcale nie jest czasem wytchnienia i przyjemnego nicnierobienia. To ci młodzi ludzie, którzy na co dzień, także w trakcie trwania roku szkolnego, doświadczają różnego rodzaju trudności, zmagają się z depresją. W internecie Read more about DEPRESJA W WAKACJE – CZY TO MOŻLIWE?[…]

unnamed

Wakacje ze świetlicami

W drugim tygodniu wakacyjnych spotkań dzieci z Miejskich Świetlic nie zwalniają tempa. 🙂 Wykazują się kreatywnością i podczas twórczych warsztatów wyczarowują np. galaktykę w słoiku, pachnącą piankolinę, ozdoby decoupage czy oryginalną „złotą” i „srebrną” biżuterę. 😉 Trenują szare komórki biorąc udział w quizach, konkursach czy grając w wielkopowierzchniowe gry na świezym powietrzu. Doskonale się bawią na Read more about Wakacje ze świetlicami[…]

depositphotos 43860169 stock illustration beach with palm trees and 1

Wakacyjne spotkania w świetlicach

W wakacje w świetlicy super jest! Tutaj nikt nie nudzi się! Czy to upał, czy też deszcz U nas mnóstwo dzieje się. Bo w świetlicy fajnie jest! Robisz to, co robić chcesz. Tu rysujesz, tu malujesz, Tutaj śpiewasz i wariujesz. Aktywności mamy wiele. Z każdym dniem jest tu weselej! Miejskie Świetlice dla Dzieci w Inowroclawiu Read more about Wakacyjne spotkania w świetlicach[…]

header image

XX – Jubileuszowa Złota Edycja Kampanii Zachowaj Trzeźwy Umysł

Po raz kolejny realizujemy ogólnopolską kampanię edukacyjno – profilaktyczną Zachowaj Trzeźwy Umysł. Celem tego projektu jest: – zwiększenie samoświadomości uczniów na temat zmian, jakie w nich zachodzą w związku z kryzysem rozwojowym; – wzmacnianie umiejętności emocjonalno – społecznych uczniów w tym przede wszystkim umiejętności radzenia sobie w sytuacjach trudnych, które powodują ryzyko pojawienia się zachowań Read more about XX – Jubileuszowa Złota Edycja Kampanii Zachowaj Trzeźwy Umysł[…]

pobrane

Kampania Przemoc karmi się biernością. Przemoc wobec osób niepełnosprawnych.

Osoby niepełnosprawne często z uwagi na ograniczenia zdane są w codziennym funkcjonowaniu na pomoc innych osób. Społeczne postrzeganie osób z niepełnosprawnością oparte jest często na stereotypach, mitach, uprzedzeniach, będących wynikiem braku wiedzy na temat potrzeb i możliwości osób niepełnosprawnych. Takie postrzeganie niepełnosprawności skutkuje w odbiorze społecznym postawami niechęci i ignorowania problemów tych  osób. Badania pokazują, Read more about Kampania Przemoc karmi się biernością. Przemoc wobec osób niepełnosprawnych.[…]

img

Kampania Przemoc karmi się biernością. Przemoc wobec osób starszych.

Przemoc wobec osób starszych to złe traktowanie seniorów w relacji, w której oczekują zaufania,       a ich natężenie i częstotliwość powtarzania się powoduje cierpienie lub złamanie ich praw i gorszą jakość życia. Bywa, że opiekun z jednej strony czuje obowiązek sprawowania opieki nad osobą starszą, a z drugiej ma pracę zawodową, swoje plany, opiekuje się wnukami, Read more about Kampania Przemoc karmi się biernością. Przemoc wobec osób starszych.[…]

IMG 20190722 114743

Kolejne propozycje dla świetlic

Witajcie! Tak jak obiecałyśmy, przedstawiamy Wam kolejne propozycje do wykonania w domku. Jeśli macie farby to reszta na pewno też się znajdzie: myjka do naczyń lub kąpielowa, kawałek folii bąbelkowej czy zgnieciony kawałek gazety, sprawne paluszki, słomki, rolki patyczki do uszu i kilka kartek. Zapraszamy Was do kolejnych artystycznych wyzwań.  Pozdrawiamy Was serdecznie, bądźcie ostrożni Read more about Kolejne propozycje dla świetlic[…]

rpo 2

Osobisty Plan Awaryjny – Poradnik dla osób pokrzywdzonych przemocą domową

Dom nie zawsze i nie dla każdej osoby jest bezpiecznym schronieniem, nawet w czasie epidemii. W szczególnie trudnej sytuacji są osoby, które doświadczają przemocy domowej. Dlatego też Recznik Praw Obywatelskich, we współpracy z ekspertkami z „Niebieskiej Linii” IPZ, Fundacji Feminoteka oraz Centrum Praw Kobiet, przygotował „plan awaryjny” oraz informacje użyteczne w pandemii dla tych wszystkich, Read more about Osobisty Plan Awaryjny – Poradnik dla osób pokrzywdzonych przemocą domową[…]

pobrane

Kampania Przemoc karmi się biernością

Przemoc wobec dzieci Dzieci wychowujące się w rodzinach z problemem przemocy są jej ofiarami lub świadkami. Narażone są na takie same formy krzywdzenia jak dorośli: przemoc fizyczną, psychiczną, seksualną czy zaniedbanie. Krzywdzenie fizyczne i psychiczne jest często stosowane przez rodziców jako „narzędzie wychowawcze” i służy utrzymywaniu dyscypliny wśród dzieci. Dzieci do prawidłowego rozwoju potrzebują stabilnego, Read more about Kampania Przemoc karmi się biernością[…]

edytor tresci edytujacy wektor kanalu 53876 77882

Warsztaty w szkołach i przedszkolu przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w marcu 2020 r.

Przedszkole nr 2 „U Jasia i Małgosi” Doskonalenie komunikacji – Przyjaciele Zippiego Umiejętność słuchania i mówienia tego, co chcemy powiedzieć – Przyjaciele Zippiego Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 1 im. św. Wojciecha Przyjaciele Zippiego Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Złość, agresja, przemoc Przemoc nie musi być fizyczna Jak sobie poradzić ze złością? Szkoła Read more about Warsztaty w szkołach i przedszkolu przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w marcu 2020 r.[…]

images

Kolejne pomysły dla dzieci ze świetlic

Kochane Tygryski, Motylki, Świetliczki i Kasztanki ! Jeśli macie w domu galaretki, cukier, liść laurowy i inne tego typu produkty – zobaczcie co możecie z nich wyczarować. Nie spędzajcie wolnego czasu w grach, konsolach czy innych tego typu sprzętach. Uruchomcie wyobraźnię i spróbujcie pobawić się w artystów. Wraz z wychowawcami przygotowyjemy dla Was różne propozycje, Read more about Kolejne pomysły dla dzieci ze świetlic[…]

Wiosneno Wielkanocne Inspiracje

Wielkanocne inspiracje dla świetlic

Kochane Motylki, Tygryski, Świetliczki i Kasztanki ! Zapraszamy do obejrzenia kolejnych, krótkich i radosnych propozycji na wykorzystanie wolnego czasu.   Wiosenno-Wielkanocne inspiracje 🙂 https://www.youtube.com/watch?v=euThjblWXDM&t=147s Wielkanocny Zajączek 🙂 Aby wykonać  kartkę wielkanocną potrzebujemy: –  kartkę z bloku technicznego A4 w Twoim ulubionym kolorze –  kolorowe kartki do wykonania elementów „zajączka” –  kilka szablonów kółek, np: nakrętki Read more about Wielkanocne inspiracje dla świetlic[…]

świetlice OPiRPU ULOTKA  prezentacja

Informacja dla świetliczaków. Sposoby spędzania wolnego czasu.

Kochane Świetliczaki, z uwagi na to, że nie możemy spotkać się z Wami w świetlicach, przygotowaliśmy wraz z wychowawcami kilka propozycji miłego spędzenia czasu w rodzinnym gronie. Zapraszamy do obejrzenia naszych krótkich i radosnych propozycji, których będzie sukcesywnie przybywać. Kolorowa gimnastyka https://www.youtube.com/watch?v=xLb1HlPPDfg Lustrzana gimnastyka https://www.youtube.com/watch?v=dXH-Czg9uSE   Ten materiał przygotowała dla Was Agnieszka Kruszyna 🙂

pin 383979 960 720

INFORMACJA DLA PACJENTÓW

Szanowni Państwo! W trosce o bezpieczeństwo pacjentów i pracowników oraz w celu zmniejszenia ryzyka rozprzestrzeniania się wirusa SARS-Co V-2, informujemy, że nadal zawieszone są usługi terapeutyczne w konatcie bezpośrdenim a także zmienione  zostały godziny pracy naszej placówki. Jesteśmy do Państwa dyspozycji w godzinach od 8.00 – 15.00 w dni powszednie w kontakcie on-line i  telefonicznym. Telefony: Read more about INFORMACJA DLA PACJENTÓW[…]

zaniedbanie 2

Kampania Przemoc karmi się biernością. Przemoc rówieśnicza a kształtowanie się tożsamości płciowej.

Spośród wielu aspektów przemocy rówieśniczej omawianej z młodymi ludźmi, nauczycielami czy rodzicami, rzadko podejmuje się temat sytuacji osób, które doświadczają różnych jej przejawów w związku z kształtowaniem się tożsamości płciowej i orientacji seksualnej. Okres dojrzewania to czas bardzo wielu zmian biologicznych, fizycznych, emocjonalnych oraz seksualnych, a jednym z podstawowych zadań tego okresu rozwoju jest ustalenie Read more about Kampania Przemoc karmi się biernością. Przemoc rówieśnicza a kształtowanie się tożsamości płciowej.[…]

świetlice OPiRPU ULOTKA  prezentacja

Działalność świetlic socjoterapeutycznych zawieszona

W związku z podjętymi decyzjami przez rząd o zamknięciu placówek oświatowych i kulturalnych  Prezydent Miasta Inowrocławia informuje, że w dniach 12 i 13 marca w szkołach i przedszkolach miejskich będą odbywały się wyłącznie zajęcia opiekuńcze zgodnie z czasem pracy tych placówek.  Natomiast od 16 do 25 marca br. żłobki, przedszkola i szkoły podstawowe będą zamknięte. Obowiązek zapewnienia opieki Read more about Działalność świetlic socjoterapeutycznych zawieszona[…]

20200225 110953

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu w lutym 2020 roku

Przedszkole nr 2 „U Jasia i Małgosi” Warsztaty w ramach programu „Przyjaciele Zippiego”: Uczucie zazdrości; Uczucie zdenerwowania; Komunikacja   Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 1 im. św. Wojciecha Przyjaciele Zippiego Oswoić stres Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Używki nie pasują do mojej układanki Szkoła Podstawowa nr 9 z Oddziałami Przedszkolnymi im. Marii Skłodowskiej-Curie Read more about Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu w lutym 2020 roku[…]

1billion 2020 V1 Black

„Nazywam się Miliard”

AKCJA ” NAZYWAM SIĘ MILIARD” 1 z 3 kobiet na całym świecie jest pobita lub zgwałcona podczas jej życia. To jeden miliard kobiet i dziewcząt. Każdego roku w lutym powstajemy – w krajach na całym świecie – aby pokazać naszej lokalnej społeczności i światu,  jak wyląda miliard by rzucić światło na szerzącą się bezkarność i niesprawiedliwość… Wznosimy Read more about „Nazywam się Miliard”[…]

images

Przemoc Karmi się biernością cd. PRZEMOC ZE WZGLĘDU NA PŁEĆ

Akcja Nazywam się Miliard, Polska 2020 Oświadczenie Rzecznika Praw Obywatelskich ws przemocy wobec kobiet i dziewcząt   14 lutego rozpoczyna kolejną edycję ogólnoświatowej akcji One Bilion Rising  przeciwko wszelkim formom przemocy doświadczanej przez kobiety i dziewczęta. Nazwa akcji nawiązuje do liczby MILIARDA KOBIET I DZIEWCZĄT, które w ciągu swojego życia doświadczą przemocy lub gwałtu  Każdego Read more about Przemoc Karmi się biernością cd. PRZEMOC ZE WZGLĘDU NA PŁEĆ[…]

IMG 20200131 124310

Ferie w świetlicach

Pierwszy tydzień tegorocznych ferii zimowych to czas aktywnych spotkań w naszych świetlicach. Motylki, Kasztanki, Tygryski oraz Świetliki wykazały się pomysłowością i kreatywnością. Każdy dzień wypełniony ciekawymi pomysłami przynosił radość i mnóstwo frajdy. Wszyscy, którzy lubią aktywny wypoczynek, mogli wyskakać nadmiar energii w parku trampolin „Hopsa” lub wypluskać się w basenie „Wodny Park”. Artystyczne dusze oddały Read more about Ferie w świetlicach[…]

book and color pencil vector 5153

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w styczniu 2020 r.

  Przedszkole nr 2 „U Jasia i Małgosi” Uczucie smutku – uczucie radości – program „Przyjaciele Zippiego” Uczucie złości lub rozdrażnienia – program „Przyjaciele Zippiego” Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 1 im. św. Wojciecha Warsztaty w ramach programu „Przyjaciele Zippiego” Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Złość, agresja, przemoc Tolerancja – każdy inny, wszyscy Read more about Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w styczniu 2020 r.[…]

gnfgnf

„Przemoc karmi się biernością ” cd.

Czy możesz coś zrobić , jeśli jesteś przyjaciółką / przyjacielem/, dobrą znajomą / znajomym/, osobą z najbliższej rodziny / rodzicem, siostrą, bratem, szwagrem, bratową…/ osoby doznającej przemocy ? Tak, możesz podjąć interwencję, która przyczyni się do szybszego osoby krzywdzonej z sytuacji przemocy ! Reaguj na każde zachowanie przemocowe pokazując, że Ci się ono nie podoba, Read more about „Przemoc karmi się biernością ” cd.[…]

Bez nazwy

Kampania „Przemoc karmi się biernością ” cd.

Czy możesz coś zrobić, będąc sąsiadem osób krzywdzonych ? Tak ! Możesz pomóc na kilka sposobów  : Możesz porozmawiać z osobą krzywdzoną : powiedzieć, że domyślasz się , że w jej domu jest przemoc, wyrazić zaniepokojenie tym, co słyszysz i widzisz, zapytać, czego by potrzebowała. Możesz zaoferować wezwanie policji, udzielenie schronienia, zainterweniowanie bezpośrednio w sytuacji, Read more about Kampania „Przemoc karmi się biernością ” cd.[…]

simple family and shadow

Kampania Przemoc karmi się biernością. Przemoc w rodzinie – cd.

Co może zrobić świadek przemocy w rodzinie ? Świadek przemocy w rodzinie to często jedyna osoba, która może pomóc przerwać przemoc. Od tego, czy zareaguje i jak zareaguje zależy bezpieczeństwo pokrzywdzonych. Może Ci się wydawać, że osoba doznająca przemocy, nie chce Twojej pomocy, bo nic o tym nie mówi albo stara się ukryć jej ślady Read more about Kampania Przemoc karmi się biernością. Przemoc w rodzinie – cd.[…]

18740 ustawa o przeciwdzialaniu przemocy w rodzinie komentarz grzegorz wrona 2d

PRZEMOC KARMI SIĘ BIERNOŚCIĄ

Cz. I  – Przemoc w rodzinie. Zgodnie z art. 2 ustawy z dnia  29 lipca 2005 r. o przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie : Przemoc w rodzinie to jednorazowe albo powtarzające się umyślne działanie lub zaniechanie naruszające prawa lub dobra osobiste członków rodziny lub osoby wspólnie zamieszkującej   czy wspólnie prowadzącej gospodarstwo domowe, w szczególności narażające te Read more about PRZEMOC KARMI SIĘ BIERNOŚCIĄ[…]

kampania przemoc

Przemoc karmi się biernością. Poznaj swoje prawa i zacznij działać.

  Inowrocław po raz kolejny mówi zdecydowane NIE przemocy! 10 grudnia wystartowała kampania społeczna, której przyświeca hasło „Przemoc karmi się biernością”. Lokalna odsłona ogólnopolskiej akcji, która wiele lat temu zwróciła uwagę, na przykładzie słynnej już zbyt słonej zupy, na irracjonalność uzasadnień stosowania przemocy, tradycyjnie już organizowana przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień, ma na Read more about Przemoc karmi się biernością. Poznaj swoje prawa i zacznij działać.[…]

HR

Powszechna Deklaracja Praw Człowieka

Powszechna Deklaracja Praw Człowieka ustanawia to, czego każda osoba może racjonalnie oczekiwać, a mimo to znacząco mała liczba ludzi cieszy się tymi prawami. Peter Gabriel Korzystajmy ze swoich praw. Przyjęta 10 grudnia 1948 r., Deklaracja jest źródłem inspiracji dla wielu międzynarodowych traktatów dotyczących praw człowieka. Ma ona znaczący wpływ na takie kwestie jak: zwalczanie niesprawiedliwości, rozwiązywanie Read more about Powszechna Deklaracja Praw Człowieka[…]

images

Dopalacze

  Co byś pomyślał(a) gdybyś zobaczył(a) kogoś, kto kąpiąc się w wannie zajada się kryształkami soli do kąpieli? Albo kogoś, kto przesadzając kwiaty popijałby płynny nawóz? A co, gdyby ktoś połykał talizman mający przynieść mu szczęście? Prawdopodobnie pomyślał(a)byś jedno: to jakiś odjazd! Tymczasem, niezależnie od tego, jak niedorzeczne wydaje się być zażywanie „nawozów do roślin”, Read more about Dopalacze[…]

14a

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w grudniu 2019 roku

Przedszkole nr 2 „U Jasia i Małgosi” Zajęcia wprowadzające program „Przyjaciele Zippiego” Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 1 im. św. Wojciecha Wykluczenie w grupie rówieśniczej Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego Profilaktyka uzależnień Jak oswoić stres? Szkoła Podstawowa nr 11 im. Stefana Batorego Przyjaciela jest mieć fajnie Kultura i szacunek nie tylko od święta Read more about Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w grudniu 2019 roku[…]

edytor tresci edytujacy wektor kanalu 53876 77882

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w listopadzie 2019 r.

Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Możemy mieć zgraną klasę Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego W sieci społeczności Cyfrowobezpieczni – prywatność w sieci Szkoła Podstawowa nr 9 z Oddziałami Przedszkolnymi im. Marii Skłodowskiej-Curie Profilaktyka uzależnień Przyjaciela mieć  jest fajnie Relacje rówieśnicze w szkole Jak sobie poradzić z konfliktem Szkoła Podstawowa Read more about Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w listopadzie 2019 r.[…]

20191217 170507

„Nakarm kota oraz psisko – wesprzyj schronisko”

Pod takim hasłem Miejskie Świetlice dla Dzieci każdego roku prowadzą akcję zbierania karmy oraz akcesorów dla podopiecznych inowrocławskiego Schroniska dla Zwierząt, w którą angażują sie zarówno wychowawcy, dzieci jak i rodzice. W tym roku zbiórka wystartowała już we wrześniu a podsumowaliśmy ją 17 grudnia. Właśnie tego dnia odwiedził nas pracujący w schronisku weterynarz – pan Read more about „Nakarm kota oraz psisko – wesprzyj schronisko”[…]

od2

Mikołajkowa wizyta na Oddziale Dziecięcym inowrocławskiego szpitala

Któż z nas nie lubi otrzymywać prezentów? Przyjemnie jest być obdarowanym, ale równie wiele radości przynosi wcielenie się, choć na chwilę, w rolę Świętego Mikołaja. Taką sposobność miały dzieci z Miejskich Świetlic, które samodzielnie przygotowały podarunki dla małych pacjentów. 18 grudnia Motylki – jako reprezentanci wszystkich świetlic –  zabrały kartki z życzeniami, aniołki oraz gry Read more about Mikołajkowa wizyta na Oddziale Dziecięcym inowrocławskiego szpitala[…]

20191220 142131

Wigilie w Świetlicach

„W ten miły wieczór w blasku świec opłatkiem się podzielimy. Przy jednym stole razem dziś kolędę zanucimy. Rozświetla mrok choinki blask, melodie kolęd brzmią w uszach. Tajemna moc, Wigilii czar od razu wszystkich wzrusza. Na niebie pierwsza gwiazda wnet roztoczy blask swój wokoło, a w sercach wszystkich radość jest, więc śmiejmy się wesoło.” Ostatni tydzień Read more about Wigilie w Świetlicach[…]

IMG 1271

Świetlicowe Andrzejki

Obchody andrzejkowe to dobrze wszystkim znany świetlicowy zwyczaj. Z tej okazji dzieci i młodzież ze świetlic „Motylek”, „Kasztanek”, „Świetlik” i „Tygrysek” spotkali się na zabawie w piątkowe popołudnie. W tym roku czekały na nich wróżby w nowej odsłonie. Przepowiednie na przyszłe lata ukryte były w runach, anielskich kartach tarota oraz za symbolami zwierząt umieszczonych w Read more about Świetlicowe Andrzejki[…]

baner świetlica na telebim 8

Warsztaty i szkolenia przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki we wrześniu i pażdzierniku 2019

Zespół Szkół Gastronomiczno-Hotelarskich im. Genowefy Jaworskiej Warsztat profilaktyki uzależnienia od środków psychoaktywnych Hejt i mowa nienawiści Zespół Szkół Chemiczno-Elektrycznych im. Jana Pawła II Odpowiedzialny kierowca   Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Złość, agresja, przemoc Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego Profilaktyka uzależnień Szkoła Podstawowa nr 8 im. 4. Kujawskiego Pułku Read more about Warsztaty i szkolenia przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki we wrześniu i pażdzierniku 2019[…]

asertywnoc

Granice psychologiczne

Jeżeli ktoś zachowuje się wobec Ciebie w sposób niesprawiedliwy, nie zwracasz mu na to uwagi? Kiedy ktoś od dłuższego czasu nie oddaje Ci pożyczonej na kilka dni książki, „cierpliwie” czekasz? Często zdarza Ci się robić coś tylko dlatego, że trudno Ci się przeciwstawić? Czy zazwyczaj, gdy komuś czegoś odmawiasz, wymyślasz wytłumaczenie, które ma usprawiedliwić lub złagodzić Twoją odmowę? Odpowiedzi twierdzące Read more about Granice psychologiczne[…]

spa58

Bajkowa Spartakiada Sportowa 2019

„Szanuj książeczki czyś mały czyś duży One zabiorą cię w świat podróży Pokażą ci kraje obce, tajemne Skarby wydobędziesz na światło dzienne Zobaczysz smoki z trzema głowami Małego kota z wielkimi butami Małgosia Jasia dziś uratuje Piętaszek także ci podziękuje Róża do Księcia znów zagaduje Wiedźma do worka złoto zsypuje wśród fal się pluska Mała Read more about Bajkowa Spartakiada Sportowa 2019[…]

POP ulotka alkohol 2019

Program Ograniczania Picia

Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień zaprasza na Program Ograniczania Picia.   Celem programu jest: • ograniczenie ilości wypijanego alkoholu łącznie w określonym czasie, • ograniczanie ilości wypijanego alkoholu w czasie jednej okazji picia, • zmniejszanie częstotliwości picia alkoholu i upijania się, • rezygnacja z picia w sytuacjach wysokiego ryzyka. Program proponujemy osobom: • pijącym Read more about Program Ograniczania Picia[…]

3

Podsumowaliśmy kolejną edycję kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”

Kolejny raz realizowaliśmy ogólnopolską kampanię edukacyjno-profilaktyczną „Zachowaj Trzeźwy Umysł”. Celem tego projektu było wzbudzenie u dzieci i młodzieży motywacji      do działania i osiągania celów, edukacja w obszarze samopoznania w zakresie talentów, zainteresowań czy pasji, a także ograniczenie podejmowania zachowań ryzykownych oraz kształtowanie umiejętności dostrzegania własnych zalet, mocnych stron i ograniczeń.            Read more about Podsumowaliśmy kolejną edycję kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”[…]

mlody caucasian bialy czlowiek przy alkoholu sklepem 107173 7430

Nieodpłatne porady i konsultacje w Punkcie Informacyjno -Konsultacyjnym w Ośrodku Profilaktyki w Inowrocławiu

Punkt Konsultacyjno –  Informacyjny świadczy nieodpłatne porady dla mieszkańców miasta w zakresie uzależnień, przeciwdziałania przemocy i kryzysów rodzinnych. W punkcie dyżury pełnią nie tylko specjaliści psychoterapii uzależnień, ale również psycholodzy, specjaliści ds. przeciwdziałania przemocy, prawnik, socjoterapeuci i psychoterapeuci.   Punkt swoją ofertę kieruje zwłaszcza do osób: – uzależnionych od alkoholu i innych środków odurzających, hazardu, Read more about Nieodpłatne porady i konsultacje w Punkcie Informacyjno -Konsultacyjnym w Ośrodku Profilaktyki w Inowrocławiu[…]

przemoc psychiczna jpeg

Program pomocy dla młodzieży doświadczającej trudności

Do indywidualnego kontaktu zapraszamy osoby: – osamotnione, odczuwające smutek, spadek nastroju, lęk, złość i inne emocje, z którymi trudno sobie poradzić, utrudniające funkcjonowanie wśród rówieśników i w rodzinie; – poszukujące odpowiedzi na pytania: kim jestem, dlaczego nie radzę sobie w ważnych       dla mnie sprawach, dlaczego często popadam w konflikty, jakie są moje ograniczenia i w Read more about Program pomocy dla młodzieży doświadczającej trudności[…]

IMG 20190722 114743

Świetlice w terenie, czyli wakacyjna zabawa ze świetlicami.

„Wakacyjna zabawa ze świetlicami” – pod takim hasłem trwała akcja Miejskich Świetlic dla Dzieci z Ośrodka Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień. W ciągu tygodnia w godzinach 11:00 – 14:00 na placach zabaw „Żyrafa”, „Skate Park” oraz w Solankach zagościli wychowawcy naszych świetlic z ciekawymi atrakcjami. Milusińscy mogli m.in. budować ze słomek konstrukcyjnych, grać w mega Read more about Świetlice w terenie, czyli wakacyjna zabawa ze świetlicami.[…]

IMG 20190709 113011

Wakacji w świetlicach ciąg dalszy…

Ósmego lipca rozpoczęliśmy drugą część wakacyjnych spotkań dzieci z Miejskich Świetlic. Pierwszy tydzień spędziliśmy bardzo twórczo i aktywnie, ale i tym razem nie zwolniliśmy tempa. W poniedziałek wszyscy spotkaliśmy się w świetlicy „Motylek” gdzie spędziliśmy miło czas na placu zabaw, braliśmy udział w sportowych zmaganiach oraz, za pomocą farb do twarzy,  zmieniliśmy się w dzikie Read more about Wakacji w świetlicach ciąg dalszy…[…]

IMG 20190702 115325

Wakacje ze świetlicami

Pierwszego lipca dzieci z Miejskich Świetlic rozpoczęły coroczne wakacyjne spotkania. Wszystkie świetliczaki lubią twórczo i aktywnie spędzać czas, więc każdego dnia czekały na nas ciekawe zajęcia, warsztaty i zabawy. Rozpoczęliśmy od wspólnego wyjścia na basen oraz pikniku. Mimo, że aura spłatała nam figla i tylko przez kilka chwil mogliśmy popływać, dobry humor nas nie opuszczał… Read more about Wakacje ze świetlicami[…]

DSC 1345

Byliśmy na Pikniku Motoryzacyjnym

  Ośrodek Profilaktyki brał udział w Pikniku Motoryzacyjnym organizowanym pod patronatem Prezydenta Miasta Inowrocławia przez Automobilklub Inowrocławski. W namiocie profilaktycznym dyżurowali terapeuci uzależnień gdzie można było uzyskać informacje na tematy: szkodliwości używania  alkoholu i narkotyków, jak działa alkohol, czy picie alkoholu może być niebezpieczne, jak kontrolować swoje picie, różnych wzorów spożywania alkoholu, limitów bezpiecznego picia Read more about Byliśmy na Pikniku Motoryzacyjnym[…]

DSC 0375

„Bieg Patrolowy 2019”

„Czy deszcz, czy słońce, czy też burza, lato powoli nam się wynurza. Tyle na nie czekamy, radosne miny mamy. Przy ognisku wszyscy siądźmy i piosenkę zaśpiewajmy. Powitajmy lato razem z pięknym krajobrazem!” 19 czerwca 2019 roku w pięknych okolicznościach przyrody żegnaliśmy kolejny rok świetlicowy 2018/2019. Podopieczni ze świetlic Motylek, Świetlik, Tygrysek i Kasztanek wzięli udział Read more about „Bieg Patrolowy 2019”[…]

warsztaty mariola

Warsztaty i szkolenia przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w kwietniu i maju 2019 roku

Kwiecień Przedszkole „U Natalki i Kubusia” Przyjaciela jest mieć fajnie Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego Poznajemy bezpieczny Internet Szkoła Podstawowa nr 16 im. Jana Pawła II Możemy mieć zgraną klasę Szkoła Podstawowa Integracyjna im. Powstańców Wielkopolskich Wyhamuj nie hejtuj Maj Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 1 im. Świętego Wojciecha Wyhamuj nie hejtuj Szkoła Read more about Warsztaty i szkolenia przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w kwietniu i maju 2019 roku[…]

IMG 20190507 WA0005

PROGRAM KOREKCYJNO – EDUKACYJNY DLA OSÓB STOSUJĄCYCH PRZEMOC W RODZINIE

Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień  w Inowrocławiu informuje, że realizuje cykliczny program korekcyjno – edukacyjny dla osób stosujących przemoc w rodzinie. Pomoc udzielana jest bezpłatnie dla mieszkańców Miasta Inowrocławia w Oddziale Terapii Uzależnień Ośrodka w Inowrocławiu przy ulicy Toruńskiej 26  tel. 52 525 65 99. Rekrutacja do programu prowadzona jest w sposób ciągły. Program prowadzony Read more about PROGRAM KOREKCYJNO – EDUKACYJNY DLA OSÓB STOSUJĄCYCH PRZEMOC W RODZINIE[…]

0306g05

Warsztaty przeprowadzone przez OPiRPU w marcu 2019 roku

Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Tolerancja – każdy inny, wszyscy równi Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego W sieciowej społeczności Szkoła Podstawowa nr 5 im. dra Józefa Krzymińskiego Wyhamuj nie hejtuj Szkoła Podstawowa nr 9 im. Marii Skłodowskiej-Curie Uczucia – mam prawo je przeżywać Możemy mieć zgraną klasę Przyjaciela mieć Read more about Warsztaty przeprowadzone przez OPiRPU w marcu 2019 roku[…]

51964356 2188255564770861 3207177613227327488 n

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w styczniu 2019 roku

Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 1 im. Świętego Wojciecha Cyberprzemoc też boli Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Słowa mają moc – o kulturze wypowiedzi w relacjach rówieśniczych Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego W sieciowej społeczności – uzależnienie od portali społecznościowych Szkoła Podstawowa nr 10 im. Jana Kasprowicza Relacje rówieśnicze w szkole Read more about Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w styczniu 2019 roku[…]

50425942 779475592416331 7245279236129292288 n

„ Trzeci Elementarz, czyli Program Siedmiu Kroków”

Opracowany przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych należy  do grupy rekomendowanych ogólnopolskich programów profilaktycznych adresowanych     do populacji dzieci i młodzieży wchodzących w okres pierwszych eksperymentów  z substancjami psychoaktywnymi. Promuje wśród odbiorców postawy abstynenckie, zwiększa ich świadomość w zakresie szkód wynikających z picia alkoholu oraz angażuje rodziców, którzy mają znaczący wpływ na postawę dzieci wobec tej Read more about „ Trzeci Elementarz, czyli Program Siedmiu Kroków”[…]

kreatywne T1 medium 1

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w listopadzie 2018 roku

Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Jak sobie poradzić ze złością? Pokojowe rozwiązywanie konfliktów Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego Hejt i mowa nienawiści Szkoła Podstawowa nr 9 im. Marii Skłodowskiej-Curie Relacje rówieśnicze Mój wirtualny świat Szkoła Podstawowa nr 11 im. Stefana Batorego Relacje rówieśnicze – jestem częścią grupy Możemy mieć Read more about Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w listopadzie 2018 roku[…]

44668848 498333210666401 8469918886328795136 n 1

WOLNI OD DOPALACZY, KREATYWNI W ŻYCIU

Pomimo nieustannie napływających informacji o kolejnych zatruciach po użyciu dopalaczy wiele osób decyduje się po nie sięgnąć. Młodzież chce sprawdzać ich działanie i eksperymentuje narażając się na poważne konsekwencje zdrowotne, dlatego Ośrodek Profilaktyki w Inowrocławiu we współpracy z inowrocławskimi szkołami po raz kolejny podjął działania edukacyjne, których celem jest ostrzeżenie młodych ludzi przed szkodami związanymi Read more about WOLNI OD DOPALACZY, KREATYWNI W ŻYCIU[…]

14a

Kolejne działania realizowane w ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”

Plakaty antyalkoholowe W ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł” uczniowie ze Szkoły Podstawowej nr 4      w Inowrocławiu na godzinach wychowawczych dowiedzieli się, jakie są skutki działania alkoholu i jak jego spożywanie wpływa na organizm człowieka oraz uczyli się różnych technik i postaw asertywnego odmawiania. Rezultatem tej pracy było wykonanie plakatów antyalkoholowych i prezentacja ich na głównych Read more about Kolejne działania realizowane w ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”[…]

drogues parents enseignants sq extasy grand1

Jeden raz nie zaszkodzi? Ryzyko związane z okazjonalnym używaniem narkotyków

Młodym ludziom, którzy – często z ciekawości – decydują się na jednorazowe zażycie narkotyku lub robią to okazjonalnie, może się wydawać, że są w związku z tym bezpieczni. Szczególnie wtedy, gdy sięgają po takie substancje psychoaktywne jak marihuana czy haszysz. Nierzadko ulegają złudzeniu, że nic złego nie może się im przydarzyć. Bo cóż może się Read more about Jeden raz nie zaszkodzi? Ryzyko związane z okazjonalnym używaniem narkotyków[…]

001 2

PODSUMOWANIE KAMPANII „PRZEMOC BOLI”

  W Ośrodku Profilaktyki i Rozwiązywania Uzależnień w Inowrocławiu odbyło się spotkanie z pedagogami szkół podstawowych i ponadgimnazjalnych, którego celem było podsumowanie kampanii „Przemoc boli” oraz zaplanowanie działań profilaktycznych na rok szkolny 2018/2019. Do współpracy w realizacji kampanii „Przemoc boli” przystąpiło wiele inowrocławskich szkół. Głównym celem podejmowanych działań było rozpowszechnianie wiedzy na temat przemocy w Read more about PODSUMOWANIE KAMPANII „PRZEMOC BOLI”[…]

dorastanie 1

Dorastanie to wyzwanie

Adolescencja, bo tak specjaliści nazywają okres dorastania, zaczyna się zwykle w 11. roku życia. Choć do tej pory uważano, że dojrzewanie kończy się ok. 20. roku życia, badania prowadzone w ostatnich latach dowodzą, że mózg pełną dojrzałość osiąga dopiero w okolicach 24/25. roku życia. Rozgrywka hormonów Aktywność hormonów płciowych uruchomiona przez przysadkę mózgową i układ Read more about Dorastanie to wyzwanie[…]

DSC 0200

Bieg Patrolowy 2018… „Na tropie natury”

„Bieg ten potrwał godzin wiele, wśród barw lasu, łąk i pól. Darów i dziwów natury już nic nie zmieni, nawet obecność nasza dziś tu. Wśród konkurencji nam niepojętych, odgłosów zwierząt, liści  szumu, wypoczęliśmy  tak jak należy, ciesząc się obecnością naszego świetlicowego tłumu J”. … takie oto wspomnienia pozostaną nam w pamięci z czwartkowego, słonecznego popołudnia. Read more about Bieg Patrolowy 2018… „Na tropie natury”[…]

IMG 8837

„Kuźnia Talentów” w Teatrze Miejskim czyli Przegląd Twórczości Artystycznej Dzieci ze Świetlic Socjoterapeutycznych Miasta Inowrocławia

Każdemu z nas Bóg dał talent, obdarzył jakąś zdolnością Trzeba ją tylko w sobie odnaleźć i dzielić się tą umiejętnością. Jedni potrafią śpiewać piosenki, bo mają głos czysty i słuch wspaniały… Drudzy z instrumentów wydobywają dźwięki, inni zaś wchodzą na szczyty gór, na skały. Pisanie wierszy to piękny dar Boży, możesz opisać co drzemie w Read more about „Kuźnia Talentów” w Teatrze Miejskim czyli Przegląd Twórczości Artystycznej Dzieci ze Świetlic Socjoterapeutycznych Miasta Inowrocławia[…]

14a

Pierwsze działania realizowane w ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”

 Turniej Piłki Siatkowej Dziewcząt o Puchar Dyrektora Szkoły Podstawowej nr 4 w Inowrocławiu 21 kwietnia 2018r. Szkoła Podstawowa nr 4 była organizatorem i gospodarzem Turnieju Piłki Siatkowej Dziewcząt o Puchar Dyrektora Szkoły Podstawowej nr 4 w Inowrocławiu. Imprezę zorganizowano w ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł” promując w ten sposób różne rodzaje aktywności pomagające „odciągnąć” dzieci Read more about Pierwsze działania realizowane w ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”[…]

ksiazka e1490776680807

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w kwietniu 2018 roku

Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Profilaktyka uzależnień Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego Relacje rówieśnicze – jestem częścią grupy Szkoła Podstawowa nr 5 im. dra Józefa Krzymińskiego Dopalacze – co tracę? Szkoła Podstawowa nr 11 im. Stefana Batorego Jak sobie poradzić z konfliktem Szkoła Podstawowa nr 16 im. Jana Pawła Read more about Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w kwietniu 2018 roku[…]

NL3

Czy można wybaczyć przemoc?

Opisując takie zjawisko jak przemoc domowa, trudno nie zadać sobie pytania, jakie istnieją rozwiązania dla tej dramatycznej i pełnej cierpienia sytuacji osób, które ona dotknęła. Opuszczenie przemocowego partnera wydaje się dość oczywistą perspektywą, jednak ona nie jest potwierdzana przez rzeczywistość. Ofiary nie decydują się na taką drogę z wielu wymienianych powyżej powodów. Inną możliwością jest Read more about Czy można wybaczyć przemoc?[…]

Powiększ litery
Zmień kontrast