44668848 498333210666401 8469918886328795136 n 1

WOLNI OD DOPALACZY, KREATYWNI W ŻYCIU

Pomimo nieustannie napływających informacji o kolejnych zatruciach po użyciu dopalaczy wiele osób decyduje się po nie sięgnąć. Młodzież chce sprawdzać ich działanie i eksperymentuje narażając się na poważne konsekwencje zdrowotne, dlatego Ośrodek Profilaktyki w Inowrocławiu we współpracy z inowrocławskimi szkołami po raz kolejny podjął działania edukacyjne, których celem jest ostrzeżenie młodych ludzi przed szkodami związanymi Read more about WOLNI OD DOPALACZY, KREATYWNI W ŻYCIU[…]

0306g05

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w październiku 2018 roku

Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Jak sobie poradzić ze złością? Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego Profilaktyka zachowań autodestrukcyjnych młodzieży Tolerancja. Każdy inny, wszyscy równi Szkoła Podstawowa nr 6 im. Mikołaja Kopernika Przemoc a cyberprzemoc Szkoła Podstawowa nr 16 im. Jana Pawła II Jak radzić sobie ze złością W krainie Read more about Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w październiku 2018 roku[…]

14a

Kolejne działania realizowane w ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”

Plakaty antyalkoholowe W ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł” uczniowie ze Szkoły Podstawowej nr 4      w Inowrocławiu na godzinach wychowawczych dowiedzieli się, jakie są skutki działania alkoholu i jak jego spożywanie wpływa na organizm człowieka oraz uczyli się różnych technik i postaw asertywnego odmawiania. Rezultatem tej pracy było wykonanie plakatów antyalkoholowych i prezentacja ich na głównych Read more about Kolejne działania realizowane w ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”[…]

sparl8

Ekologiczna Spartakiada Sportowa

„Na ochronie środowiska nie tylko Twoje zdrowie zyska!!!”   Kontynuując wieloletnią tradycję Miejskich Świetlic dla Dzieci, spotkaliśmy się w październiku, by rozegrać wiele konkurencji w ramach corocznej Spartakiady Sportowej. W tym roku impreza odbyła się w sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej nr 14. Wzięły w niej udział dzieciaki z Tygryska, Motylka, Kasztanka oraz Świetlika, czyli Read more about Ekologiczna Spartakiada Sportowa[…]

drogues parents enseignants sq extasy grand1

Jeden raz nie zaszkodzi? Ryzyko związane z okazjonalnym używaniem narkotyków

Młodym ludziom, którzy – często z ciekawości – decydują się na jednorazowe zażycie narkotyku lub robią to okazjonalnie, może się wydawać, że są w związku z tym bezpieczni. Szczególnie wtedy, gdy sięgają po takie substancje psychoaktywne jak marihuana czy haszysz. Nierzadko ulegają złudzeniu, że nic złego nie może się im przydarzyć. Bo cóż może się Read more about Jeden raz nie zaszkodzi? Ryzyko związane z okazjonalnym używaniem narkotyków[…]

001 2

PODSUMOWANIE KAMPANII „PRZEMOC BOLI”

  W Ośrodku Profilaktyki i Rozwiązywania Uzależnień w Inowrocławiu odbyło się spotkanie z pedagogami szkół podstawowych i ponadgimnazjalnych, którego celem było podsumowanie kampanii „Przemoc boli” oraz zaplanowanie działań profilaktycznych na rok szkolny 2018/2019. Do współpracy w realizacji kampanii „Przemoc boli” przystąpiło wiele inowrocławskich szkół. Głównym celem podejmowanych działań było rozpowszechnianie wiedzy na temat przemocy w Read more about PODSUMOWANIE KAMPANII „PRZEMOC BOLI”[…]

20180926 171129

„Więc chodź, pomaluj mój świat…”

Zgodnie ze słowami piosenki za kolorowanie świata zabrała się kreatywna i chętna do działania młodzież ze świetlicy „Kasztanek”. Pod czujnym artystycznym okiem Pana Marcina Fołdy stworzony został mural, który upiększa ściany budynku sąsiadującego z nowo powstałym placem zabaw przy ul. Marii Skłodowskiej-Curie. Nie lada wyzwanie sprawiło Kasztankom mnóstwo radości, której nie zepsuła nawet kapryśna pogoda.

kol12

Kolorowy zawrót głowy

Kolor zielony złości się stale, pomarańczowy przyodziewa korale, niebieski maluje na niebie kreski, żółty  upaja się widokiem słonka, a kolor czerwony niczym biedronka, krąży  dookoła zielonej trawki, ciesząc się widokiem kolorowej gromadki, pragnie usiąść na  pachnącym kwiatku, lecz nie lada to wyzwanie, ten tłum kolorów i ich mieszanie, po chwili patrzy i niedowierza, z kolorów Read more about Kolorowy zawrót głowy[…]

dorastanie 1

Dorastanie to wyzwanie

Adolescencja, bo tak specjaliści nazywają okres dorastania, zaczyna się zwykle w 11. roku życia. Choć do tej pory uważano, że dojrzewanie kończy się ok. 20. roku życia, badania prowadzone w ostatnich latach dowodzą, że mózg pełną dojrzałość osiąga dopiero w okolicach 24/25. roku życia. Rozgrywka hormonów Aktywność hormonów płciowych uruchomiona przez przysadkę mózgową i układ Read more about Dorastanie to wyzwanie[…]

kol64

Rycerskie wakacje z duchami… czyli świetliczaki na szlaku Orlich Gniazd

Jura Krakowsko-Częstochowska to wyjątkowe miejsce na mapie Polski… Na każdym kroku spotyka się tutaj ślady historii. W tym roku właśnie w ten rejon naszego kraju wybrały się na kolonie dzieci z Miejskich Świetlic prowadzonych przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień. Celem podróży była miejscowość Morsko – leżąca w samym sercu Jury. Gościliśmy w Ośrodku Read more about Rycerskie wakacje z duchami… czyli świetliczaki na szlaku Orlich Gniazd[…]

20180704 112737 e1531315081387

Aktywne wakacje Świetliczaków

  Tydzień po zakończeniu roku szkolnego w świetlicach znów dużo się dzieje. Dzieciaki spotykają się z wychowawcami w godzinach 10.00 – 15.00 by aktywnie spędzać czas. Okazuje się, że wakacje w mieście też mogą być fajne… W poniedziałek wybraliśmy się na basen „Wodny Park”. Wodne wariacje to coś co lubią wszystkie dzieciaki. Nauka pływania jeszcze Read more about Aktywne wakacje Świetliczaków[…]

IMG 20180515 170241 1

Kolejne działania realizowane w ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”

Międzynarodowy Dzień Rodzin W maju i czerwcu  Szkoła Podstawowa nr 4  realizowała kolejne działania kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”. Klasa IV z wychowawcą zorganizowała przedstawienie z okazji Międzynarodowego Dnia Rodzin na które zaprosiła swoich rodziców, rodzeństwo i dziadków. Uczniowie przedstawili krótką inscenizację, recytowali wiersze, śpiewali piosenki podkreślając jak ważny jest dla nich wspólnie z bliskimi spędzany Read more about Kolejne działania realizowane w ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”[…]

DSC 0200

Bieg Patrolowy 2018… „Na tropie natury”

„Bieg ten potrwał godzin wiele, wśród barw lasu, łąk i pól. Darów i dziwów natury już nic nie zmieni, nawet obecność nasza dziś tu. Wśród konkurencji nam niepojętych, odgłosów zwierząt, liści  szumu, wypoczęliśmy  tak jak należy, ciesząc się obecnością naszego świetlicowego tłumu J”. … takie oto wspomnienia pozostaną nam w pamięci z czwartkowego, słonecznego popołudnia. Read more about Bieg Patrolowy 2018… „Na tropie natury”[…]

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w czerwcu 2018 roku

Szkoła Podstawowa nr 11 im. Stefana Batorego Jak radzić sobie ze złością Szkoła Podstawowa Integracyjna im. Powstańców Wielkopolskich Jak radzić sobie ze złością Profilaktyka uzależnień Relacje rówieśnicze Złość, agresja, przemoc Zakończyliśmy realizowanie warsztatów profilaktycznych w roku szkolnym 2017/2018. Życzymy uczniom i nauczycielom bezpiecznych, udanych wakacji.   Opracowała: Karolina Wróblewska

IMG 0314

Przemoc boli – finał kampanii

18 czerwca 2018 roku we współpracy z młodzieżą z inowrocławskich szkół przeprowadziliśmy akcję informacyjną w ramach realizowanej kampanii „Przemoc boli”. Szkoły licznie odpowiedziały na zaproszenie Ośrodka Profilaktyki do wspólnych działań. Naszym celem było dotarcie do jak największej liczby mieszkańców Inowrocławia z informacją na temat miejsc pomocy dla osób doświadczających przemocy oraz zwrócenie uwagi na konieczność Read more about Przemoc boli – finał kampanii[…]

0306g05

Warsztaty i szkolenia przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w maju 2018 roku

Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Profilaktyka uzależnień Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego Przyjaciela mieć jest fajnie! Jak sobie poradzić ze złością? Szkoła Podstawowa nr 5 im. dra Józefa Krzymińskiego Profilaktyka uzależnień Szkoła Podstawowa nr 9 im. Marii Skłodowskiej-Curie Moje mocne strony W świecie uzależnień Szkoła Podstawowa nr 10 im. Read more about Warsztaty i szkolenia przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w maju 2018 roku[…]

rodo 1

Informacja o RODO

Szanowni Państwo, od 25 maja 2018 r. stosowane będzie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679     z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane popularnie jako „RODO”). W związku z tym informujemy, że gromadzimy Read more about Informacja o RODO[…]

SAM 0017

Rozśpiewany Dzień Dziecka w Świetlicach…

„Śpiewać każdy może, trochę lepiej lub trochę gorzej….”. Najważniejsze żeby śpiew sprawiał radość i wywoływał uśmiech na twarzach widowni. Z takim właśnie przekonaniem Kasztanki, Świetliki, Motylki oraz Tygryski rozpoczęły świętowanie tegorocznego Dnia Dziecka. Podopieczni świetlic prowadzonych przez Ośrodek Profilaktyki spotkali się, aby wspólnie bawić się muzyką podczas karaoke i nie tylko. Wychowawcy uruchomili wyobraźnię i Read more about Rozśpiewany Dzień Dziecka w Świetlicach…[…]

IMAG0362

Żyrafa i szakal – co znaczą symbole Porozumienia Bez Przemocy

  Porozumienie bez Przemocy (czy – jak pisze Marshall Rosenberg – Porozumienie Współczujące, Porozumienie Serca) to sposób komunikowania się oparty na uczuciach i potrzebach. To sposób mówienia i słuchania (według autora – stary jak świat) budujący prawdziwe, żywe, bliskie, pełne zrozumienia i akceptacji relacje. To komunikacja, która pomaga w odnalezieniu siebie, w dotarciu do swoich pragnień Read more about Żyrafa i szakal – co znaczą symbole Porozumienia Bez Przemocy[…]

IMG 8837

„Kuźnia Talentów” w Teatrze Miejskim czyli Przegląd Twórczości Artystycznej Dzieci ze Świetlic Socjoterapeutycznych Miasta Inowrocławia

Każdemu z nas Bóg dał talent, obdarzył jakąś zdolnością Trzeba ją tylko w sobie odnaleźć i dzielić się tą umiejętnością. Jedni potrafią śpiewać piosenki, bo mają głos czysty i słuch wspaniały… Drudzy z instrumentów wydobywają dźwięki, inni zaś wchodzą na szczyty gór, na skały. Pisanie wierszy to piękny dar Boży, możesz opisać co drzemie w Read more about „Kuźnia Talentów” w Teatrze Miejskim czyli Przegląd Twórczości Artystycznej Dzieci ze Świetlic Socjoterapeutycznych Miasta Inowrocławia[…]

14a

Pierwsze działania realizowane w ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”

 Turniej Piłki Siatkowej Dziewcząt o Puchar Dyrektora Szkoły Podstawowej nr 4 w Inowrocławiu 21 kwietnia 2018r. Szkoła Podstawowa nr 4 była organizatorem i gospodarzem Turnieju Piłki Siatkowej Dziewcząt o Puchar Dyrektora Szkoły Podstawowej nr 4 w Inowrocławiu. Imprezę zorganizowano w ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł” promując w ten sposób różne rodzaje aktywności pomagające „odciągnąć” dzieci Read more about Pierwsze działania realizowane w ramach kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”[…]

8

Rozpoczęliśmy kolejną edycję kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”

Po raz kolejny od kwietnia do listopada 2018 roku realizujemy ogólnopolską kampanię „Zachowaj Trzeźwy Umysł” organizowaną przez Stowarzyszenie Producentów i Dziennikarzy Radiowych z Poznania. Celem tego projektu jest wspieranie poczucia własnej wartości, nauka samooceny, doskonalenie umiejętności pozytywnego myślenia, ograniczanie podejmowania zachowań ryzykownych, wspieranie pozytywnych wyborów życiowych dzieci i młodzieży, a także działalności wychowawczej szkół i Read more about Rozpoczęliśmy kolejną edycję kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”[…]

ksiazka e1490776680807

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w kwietniu 2018 roku

Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Profilaktyka uzależnień Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego Relacje rówieśnicze – jestem częścią grupy Szkoła Podstawowa nr 5 im. dra Józefa Krzymińskiego Dopalacze – co tracę? Szkoła Podstawowa nr 11 im. Stefana Batorego Jak sobie poradzić z konfliktem Szkoła Podstawowa nr 16 im. Jana Pawła Read more about Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki w kwietniu 2018 roku[…]

czyt22

Świetlicowe „W 80 dni dookoła Świata” czyli…”Konkurs Pięknego Czytania, Czytania ze Zrozumieniem i Logicznego Myślenia”

„Nawet najdalszą podróż zaczyna się od pierwszego kroku”… mawiał filozof Lao Tzu. Pierwszym krokiem Kasztanków, Motylków, Świetlików oraz Tygrysków był udział w „Konkursie Pięknego Czytania, Czytania ze Zrozumieniem i Logicznego Myślenia”, który organizowany jest w świetlicach Ośrodka Profilaktyki już od wielu lat. Motywem przewodnim tegorocznego spotkania były podróże małe i duże, dlatego też świetliczaki wyruszyły Read more about Świetlicowe „W 80 dni dookoła Świata” czyli…”Konkurs Pięknego Czytania, Czytania ze Zrozumieniem i Logicznego Myślenia”[…]

NL3

Czy można wybaczyć przemoc?

Opisując takie zjawisko jak przemoc domowa, trudno nie zadać sobie pytania, jakie istnieją rozwiązania dla tej dramatycznej i pełnej cierpienia sytuacji osób, które ona dotknęła. Opuszczenie przemocowego partnera wydaje się dość oczywistą perspektywą, jednak ona nie jest potwierdzana przez rzeczywistość. Ofiary nie decydują się na taką drogę z wielu wymienianych powyżej powodów. Inną możliwością jest Read more about Czy można wybaczyć przemoc?[…]

warsztaty4.jpg

Warsztaty i szkolenia przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu w marcu 2018 roku

Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 1 im. Świętego Wojciecha Przemoc a cyberprzemoc Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego Jak sobie radzić z konfliktem? Relacje rówieśnicze Szkoła Podstawowa nr 5 im. dr. Józefa Krzymińskiego Dopalacze – co tracę? Szkoła Podstawowa nr 6 im. Mikołaja Kopernika Złość, agresja, przemoc Szkoła Podstawowa nr 10 im. Jana Kasprowicza Read more about Warsztaty i szkolenia przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu w marcu 2018 roku[…]

przemoc wobec dzieci

Małe jest kruche… przemoc wobec dzieci.

Dziecko do prawidłowego rozwoju potrzebuje stabilnego i przewidywalnego środowiska, które jest w stanie zaspokoić jego potrzeby. Potrzebuje poczucia bezpieczeństwa, miłości, szacunku dla własnych granic psychologicznych, jasno określonych norm i zasad, bezwarunkowej akceptacji – za to, że po prostu jest. Tymczasem w rodzinach gdzie jest przemoc, problem alkoholowy czy jakaś inna dysfunkcja – nie ma szans, Read more about Małe jest kruche… przemoc wobec dzieci.[…]

DSC 0776 1024x738

Rodzinne zgadywanie „Jaka to melodia?”

„Jaka to melodia”-  pod takim hasłem spotkali się wychowankowie świetlic Ośrodka Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień: Tygrysek, Motylek, Kasztanek i Świetlik. 21 marca świetlicowe drużyny wraz z opiekunami zjawiły się w Teatrze Miejskim by wziąć udział w „Potyczkach rodzinnych”. Znana wszystkim konwencja telewizyjnego programu została wzbogacona o elementy bardzo kreatywnej zabawy plastyczno – muzycznej. Byliśmy świadkami wspanialej rywalizacji, w Read more about Rodzinne zgadywanie „Jaka to melodia?”[…]

zadniedbanie

Kampania edukacyjna część IV – Zaniedbanie jako forma przemocy wobec dziecka

Zaniedbanie to niezaspokojenie podstawowych potrzeb fizycznych ( np. wyżywienie, higiena, ubranie) i emocjonalnych (bezpieczeństwo, ochrona, opieka) dziecka przez osobę / osoby za to odpowiedzialne. Zaniedbanie może być działaniem zamierzonym (np. nadmierny liberalizm, brak zainteresowania dzieckiem) lub powstać z nieuświadomienia, z niewiedzy  lub niezdolności do odpowiedniego zajmowania się dzieckiem ( np. brak podstawowych kompetencji wychowawczych). Wśród Read more about Kampania edukacyjna część IV – Zaniedbanie jako forma przemocy wobec dziecka[…]

Kampania edukacyjna część III – „Jesteś z nami czy przeciwko nam? Psychospołeczne skutki bycia świadkiem przemocy wśród dorosłych.”

Jednym z podstawowych zadań rozwojowych okresu dojrzewania jest zbudowanie własnej tożsamości, wyodrębnienie się od rodziców oraz określenie własnej roli związanej z płcią. Dokonuje się to między innymi w wyniku realizacji ważnych potrzeb, takich jak: potrzeba niezależności i indywidualizacji, poszukiwanie nowych wyzwań i akceptacji, tworzenie nowych bliskich relacji, podejmowanie ról w kontaktach interpersonalnych. Dzięki kontaktom społecznym Read more about Kampania edukacyjna część III – „Jesteś z nami czy przeciwko nam? Psychospołeczne skutki bycia świadkiem przemocy wśród dorosłych.”[…]

przemoc3 1132x670

Kampania edukacyjna część II Cena przemocy w związkach – konsekwencje u ofiar i sprawców

Przemoc w rodzinie dotyka wszystkie osoby, które pozostają w krzywdzącej relacji. Zaburzenia w funkcjonowaniu, będące skutkiem doświadczania lub stosowania przemocy w związku, pokazują mnogość i wielorakość problemów, z którymi muszą poradzić sobie osoby pragnące pozostać w związku, powstrzymać przemoc i pracować nad zwiększeniem poczucie bezpieczeństwa. Oprócz naturalnych procesów przemian, jakie charakteryzują funkcjonowanie relacji partnerskiej, dołączają Read more about Kampania edukacyjna część II Cena przemocy w związkach – konsekwencje u ofiar i sprawców[…]

FERIE 003

Zimowe półkolonie świetliczaków już za nami…

12 lutego dzieci z Miejskich Świetlic Socjoterapeutycznych rozpoczęły tygodniowe półkolonie zimowe. Wychowawcy zadbali o to, aby nikt w tym czasie się nie nudził. Mnogość atrakcji sprawiła, że nawet brak śniegu nie był problemem. Pierwszego dnia Motylki, Tygryski oraz Świetliki spędziły radosny i niezwykle intensywny czas w inowrocławskim Centrum Zabaw „Frajda”. Nazwa Centrum nie jest przypadkowa Read more about Zimowe półkolonie świetliczaków już za nami…[…]

iStock 689684706 760x428

Kampania edukacyjna PRZEMOC BOLI – przemoc psychiczna – Związki oparte na kontroli.

On i Ona. Spotykają się, zakochują, ślubują sobie miłość, wierność… Jak to się dzieje, że niektóre z tych par zaczynają – czasem już wkrótce po ślubie – żyć według dysfunkcyjnego wzorca? Dlaczego zaczynają się źle traktować? Dlaczego jedno drugie znieważa i lży? Dlaczego posuwa się do gróźb i szantażu? Dlaczego celuje w najsłabszy punkt drugiego Read more about Kampania edukacyjna PRZEMOC BOLI – przemoc psychiczna – Związki oparte na kontroli.[…]

Sprawdzam, czy moje picie jest bezpieczne.

Do udziału w kampanii „Sprawdzam, czy moje picie jest bezpieczne” zaprosiliśmy inowrocławskie placówki zdrowia. W związku z tym dzieci i młodzież z wychowawcami ze świetlic socjoterapeutycznych „Motylek”, „Tygrysek”, „Kasztanek” i „ Świetlik” prowadzonych przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu przeprowadziły dystrybucję materiałów informacyjno-edukacyjnych. Celem dystrybucji było podniesienie świadomości społeczeństwa na temat różnych Read more about Sprawdzam, czy moje picie jest bezpieczne.[…]

kampania przemoc

Lokalna kampania informacyjno – edukacyjna „Przemoc boli”

Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień i Zespół Interdyscyplinarny ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie rozpoczęły na terenie miasta Inowrocławia kampanię informacyjno-edukacyjną dotycząca zjawiska przemocy w rodzinie. Głównym celem kampanii jest jak najszersze dotarcie z informacją do społeczeństwa i upowszechnienie problematyki przemocy w rodzinie oraz przekazanie informacji o instytucjach świadczących pomoc rodzinie uwikłanej w przemoc. W Read more about Lokalna kampania informacyjno – edukacyjna „Przemoc boli”[…]

ZSO3

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu w listopadzie 2017 roku

Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu w listopadzie 2017 roku Szkoły podstawowe: 1.Szkoła Podstawowa nr 2 im. Panny Maryi Dopalacze – co tracę? 2.Szkoła Podstawowa nr 4 im. Janusza Kusocińskiego Przemoc nie musi być fizyczna 3.Szkoła Podstawowa nr 9 im. Marii Skłodowskiej-Curie Poznajemy ucznia W krainie emocji i uczuć Złość, Read more about Warsztaty przeprowadzone przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu w listopadzie 2017 roku[…]

swie127

Mikołajki z Prezydentem w „Świątecznej Podróży ku wartościom”

Mikołajkowe spotkania dzieci z inowrocławskich świetlic socjoterapeutycznych z Prezydentem Miasta mają już swoją kilkunastoletnią tradycję. W tym roku spotkaliśmy się 5 grudnia, czyli w przededniu ulubionego święta wszystkich milusińskich. W Mikołajki każdy znajdzie w bucie upragniony upominek. Świetliczaki radosne świętowanie rozpoczęły od uroczystości w Teatrze Miejskim. „Motylki”, „Kasztanki”, „Tygryski”, „Świetliki”oraz”Niezapominajki” zabrały wszystkich gości w wyjątkową Read more about Mikołajki z Prezydentem w „Świątecznej Podróży ku wartościom”[…]

andr14

Świetlicowe andrzejki

„Niech się stanie wnet spełnione, co w Andrzejki wywróżone…” Pełen magii andrzejkowy wieczór już za nami… 24 listopada 2017 roku „Motylki”, „Świetliki”, „Tygryski” i „Kasztanki” spotkały się na zabawie andrzejkowej, której gospodarzami w tym roku były „Kasztanki”. Na tę uroczystość sala świetlicowa zamieniła się w „Komnatę wróżb”. Ściany ozdabiały przygotowane przez dzieci plakaty, z których Read more about Świetlicowe andrzejki[…]

wet51

Finał akcji „Zwierzęta kochamy, więc im pomagamy”

Dzieci ze świetlic „Kasztanek”, „Motylek”, „Świetlik” i „Tygrysek” odwiedził Pan Wiesław Borkowski, lekarz weterynarii, który opiekuje się zwierzętami w inowrocławskim schronisku. Spotkanie stało się okazją do podsumowania dwumiesięcznej akcji „Zwierzęta kochamy, więc im pomagamy” prowadzonej w naszych świetlicach. Dzieci z ogromną radością przekazały dary w postaci karmy, koców oraz zabawek dla bezdomnych psów i kotów. Read more about Finał akcji „Zwierzęta kochamy, więc im pomagamy”[…]

porcja standardowa

” Sprawdzam czy moje picie jest bezpieczne”

Kampania „ Sprawdzam, czy moje picie jest bezpieczne.” Jak obliczyć stężenie alkoholu we krwi, czyli oszacowanie stanu nietrzeźwości. Spożycie alkoholu opisywać można w gramach wypitego alkoholu lub posługując się miara porcji standardowej. Przyjmuje się, że w Europie porcja taka zawiera zwykle 10 g czystego alkoholu. Podjęto wiele prób oszacowania zawartości alkoholu we krwi. Nie są Read more about ” Sprawdzam czy moje picie jest bezpieczne”[…]

baner na telebim 7 edited

Program ograniczania picia

Polecamy Program Ograniczania Picia Celem programu jest: • Ograniczenie ilości wypijanego alkoholu łącznie w określonym czasie • Ograniczanie ilości wypijanego alkoholu w czasie jednej okazji picia • Zmniejszanie częstotliwości picia alkoholu i upijania się • Rezygnacja z picia w sytuacjach wysokiego ryzyka Program proponujemy osobom, które : • Piją alkohol w sposób szkodliwy • Są Read more about Program ograniczania picia[…]

spar37

Warzywno- owocowa Spartakiada Sportowa

,,Pchnięcie kulą dla wisienek, sprinty dla jabłuszek. Przy kałuży dzielny burak ćwiczy skok na brzuszek. Pory cieszą się siatkówką, bo są dość wysokie. Kalarepa zlana potem, rzuca błotem. Dziś na sali sportowej świat stanął na głowie,bo owoce i warzywa mają zawody sportowe! Jednym słowem: bawimy się na zdrowie! ” Takimi słowami przywitano nas podczas kolejnej Read more about Warzywno- owocowa Spartakiada Sportowa[…]

Tips for hangover

Jak piją kobiety?

Blisko 80% kobiet spożywa alkohol. Kobiety piją średnio znacznie mniej alkoholu niż mężczyźni i znacznie rzadziej doświadczają z tego powodu problemów. Niewiele osób wie, że alkohol działa inaczej (bardziej toksycznie)                 na organizm kobiety niż mężczyzny i że ryzyko negatywnych konsekwencji spożywania alkoholu przez kobiety jest znacznie większe. Ryzyko Read more about Jak piją kobiety?[…]

ziem61

Dzień Pieczonego Ziemniaka

Każdego roku wrzesień jest miesiącem integracji dzieci ze świetlic socjoterapeutycznych prowadzonych przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu. W tym roku tradycji również stało się za dość i wszystkie świetliczaki  spotkały się na terenie Parku Solankowego podczas „Święta Pieczonego Ziemniaka”. Jak można się domyślać głównym bohaterem spotkania był ziemniak. Na samym początku dzieci Read more about Dzień Pieczonego Ziemniaka[…]

plakat  Nie pij za jego zdrowie

„Nie piję za jego zdrowie”

We wrześniu obchodzimy Światowy Dzień FAS (Płodowego Zespołu Alkoholowego). Kampania „Ciąża bez alkoholu”ma za cel uświadomienie Polkom, jaki zły wpływ wywiera alkohol na zdrowie rozwijającego się w macicy płodu. Bardzo niepokojące jest to, że alkohol jest spożywany przez kobiety w Polsce coraz częściej. W Polsce co roku rodzi się 9 tysięcy dzieci cierpiących na zaburzenia rozwojowe spowodowane Read more about „Nie piję za jego zdrowie”[…]

baner fb

„Sprawdzam, czy moje picie jest bezpieczne”. Część druga

Picie ryzykowne i szkodliwe. Różne wzory spożywania alkoholu. Nikt nie sięga po alkohol po to, aby mieć problemy. Przeciwnie każdy, kto spożywa alkohol oczekuje korzyści – chce poprawić sobie nastrój, ubarwić szarą codzienność, ułatwić kontakty towarzyskie, zrelaksować się. Niektórzy nawet wierzą, że alkohol może mieć korzystne działanie zdrowotne. Choć alkohol jest trucizną i z punktu Read more about „Sprawdzam, czy moje picie jest bezpieczne”. Część druga[…]

P7200036a9

Apelują do kierowców, by ci jeździli na trzeźwo

Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu oraz policjanci apelują do kierowców, by ci jeździli na trzeźwo ! Przeprowadzona akcja objęła stacje paliw i kierowców. Bezpiecznie wakacje, to wakacje bez alkoholu. Dlatego Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w Inowrocławiu jest aktywny i prowadzi podczas letniego wypoczynku działania profilaktyczne. Do akcji włączyli się policjanci, Read more about Apelują do kierowców, by ci jeździli na trzeźwo[…]

SAM 6148

Żegnajcie Szczury Lądowe… Witajcie Wilki Morskie!!!

24 lipca 2017 r. rozpoczęły się kolonie letnie dzieci ze świetlic socjoterapeutycznych prowadzonych przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień. W tym dniu, z samego rana, dzieciaki wraz z opiekunami zebrali się pod budynkiem Ośrodka Sportu i Rekreacji w Inowrocławiu, skąd ruszyli w kilkugodzinną podróż. Kierunek – Jarosławiec. Na miejscu przywitała nas ciepła pogoda. Chwilka Read more about Żegnajcie Szczury Lądowe… Witajcie Wilki Morskie!!![…]

gnfgnf

Konsultacje dla osób doznających przemocy

Zapraszamy mieszkańców Inowrocławia do skorzystania z oferty pomocy. Program dla osób doznających przemocy. OPiRPU jest jednostką organizacyjną miasta, której celem statutowym jest prowadzenie profilaktyki i rozwiązywanie problemów uzależnień a także programów pomocy dla osób uwikłanych w przemoc w rodzinie. Konsultacje psychologiczne dla osób doznających przemocy mają na celu odbudowanie osobistej mocy, a co za tym Read more about Konsultacje dla osób doznających przemocy[…]

TAK NIE

ASERTYWNOŚĆ

  Kolejnym z cyklu warsztatów dla pacjentów Oddziału Terapii Uzależnień był trening asertywności. Warto zastanowić się czym w ogóle jest asertywność. To odwaga bycia sobą, umiejętność pełnego wyrażenia siebie w kontaktach z innymi ludźmi. Człowiek asertywny otwarcie, szczerze i odważnie mówi o tym, co myśli, co czuje. Mówi o swoich potrzebach. Potrafi prosić, odmawiać, radzić Read more about ASERTYWNOŚĆ[…]

Warsztaty profilaktyczne realizowane przez OPiRPU w Inowrocławiu w 2017 roku

Szkoły podstawowe: Szkoła Podstawowa nr 16 im. Jana Pawła II: Konflikt – umiem sobie z nim radzić Szkoła Podstawowa w Zespole Szkół Integracyjnych im. Powstańców Wielkopolskich: Przemoc i agresja – jak sobie radzić z niechcianymi emocjami Wirtualny świat – szanse i zagrożenia Szkoła Podstawowa w Zespole Szkół im. Marka Kotańskiego: Przyjaciela mieć jest fajnie! Gimnazja: Read more about Warsztaty profilaktyczne realizowane przez OPiRPU w Inowrocławiu w 2017 roku[…]

Warsztaty w szkołach realizowane przez OPiRPU

Szkoły podstawowe: 1. Szkoła Podstawowa w Zespole Szkół Integracyjnych im. Powstańców Wielkopolskich: Wirtualny świat – szanse i zagrożenia Przyjaciela mieć jest fajnie! Gimnazja: 1. Gimnazjum nr 2 im. dra Józefa Krzymińskiego: Jak sobie poradzić z konfliktem? 2. Gimnazjum nr 4 z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Zygmunta Wilkońskiego: Profilaktyka uzależnień 3. Gimnazjum w Zespole Szkół Integracyjnych im. Read more about Warsztaty w szkołach realizowane przez OPiRPU[…]

Warsztaty profilaktyczne w szkołach

Szkoły podstawowe: 1. Szkoła Podstawowa w Zespole Szkół Integracyjnych im. Powstańców Wielkopolskich: Wirtualny świat – szanse i zagrożenia Komunikacja interpersonalna Gimnazja: 1. Gimnazjum nr 1 im. Świętego Wojciecha: Cyberprzemoc i inne zagrożenia w internecie – szkolenie dla rodziców uczniów klas I 2. Gimnazjum w Zespole Szkół Integracyjnych im. Powstańców Wielkopolskich: Zagrożenie cyberprzemocą Szkoły ponadgimnazjalne: 1. Read more about Warsztaty profilaktyczne w szkołach[…]

standardy picia

Jak ocenić swoje picie?

Autodiagnoza Spożycie alkoholu opisywać można w gramach wypitego alkoholu lub też posługując się miarą porcji standardowej. Przyjmuje się, że w Europie porcja taka zawiera zwykle 10g czystego alkoholu. Porcja standardowa alkoholu (tzn. 10g czystego, 100% alkoholu) zawarta jest w ok. 250ml piwa o mocy 5%, w ok. 100ml wina o mocy 12% oraz w ok. Read more about Jak ocenić swoje picie?[…]

Konopie

  Wygląd marihuana mieszanina suchych liści i kwiatostanów żeńskich przypominająca suszona natkę pietruszki haszysz mieszanina żywicy kwiatostanów oraz kwitnących szczytów i pędów żeńskich uformowana w kulki lub kostki (brązowe lub czarne) olej haszyszowy gęsty, brązowo-zielony olej Drogi przyjmowania marihuana – palenie w fajce – palenie jako papierosy skręty – doustnie haszysz – palenie w fajce Read more about Konopie[…]

Program „Fred goes net”

„Fred goes net” jest programem profilaktyki selektywnej, wdrożonym w Polsce po raz pierwszy przez Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii w ramach projektu międzynarodowego. Adresatem programu są młode osoby     w wieku 14-21 lat, które używają substancji psychoaktywnych w sposób okazjonalny lub szkodliwy. Program nie jest przeznaczony dla osób uzależnionych oraz używających takich substancji jak opiaty.Program Read more about Program „Fred goes net”[…]

Testy na obecność wirusa HIV

Informujemy o bezpłatnej możliwości wykonania testów na obecność wirusa HIV na terenie województwa kujawsko-pomorskiego: 1. Punkt Konsultacyjno-Diagnostyczny w Toruniu, ul. Szosa Bydgoska 1 (Wojewódzka Poradnia Uzależnień i Współuzależnienia) – wtorki w godzinach od 15.00 do 18.00, piątki w godzinach od 14.00 do 18.00 2. Punkt Konsultacyjno-Diagnostyczny w Bydgoszczy, ul. Kujawska 4 (przy Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej)

Zajęcia psychoedukacyjne dla rodziców

Zapraszamy na kolejny cykl zajęć psychoedukacyjnych dla rodziców. Zajęcia skierowane są do wszystkich rodziców, którzy są zainteresowani poprawą relacji z dzieckiem oraz wzmocnieniem swojej rodzicielskiej pozycji tak, by skuteczniej oddziaływać na rozwój swoich dzieci.Każdy rodzic, mający już określone problemy wychowawcze lub nie, jest adresatem tej propozycji psychoedukacyjnej. Z naszego wieloletniego doświadczenia wynika, że po tych warsztatach Read more about Zajęcia psychoedukacyjne dla rodziców[…]

Badanie alkomatem

Informujemy o możliwości bezpłatnego badania alkomatem w siedzibie Ośrodka Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień przy ulicy Toruńskiej 26 w Inowrocławiu. Bądź odpowiedzialnym kierowcą! Zanim wsiądziesz do samochodu, możesz zbadać swoją trzeźwość!

Warsztaty profilaktyczne i szkolenia realizowane przez OPiRPU w Inowrocławiu

  Szkoły podstawowe: 1. Szkoła Podstawowa w Zespole Szkół Integracyjnych im. Powstańców Wielkopolskich: Wirtualny świat – szanse i zagrożenia Przyjaciela mieć jest fajnie! Gimnazja: 1. Gimnazjum nr 2 im. dra Józefa Krzymińskiego: Jak sobie poradzić z konfliktem? 2. Gimnazjum nr 4 z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Zygmunta Wilkońskiego: Profilaktyka uzależnień 3. Gimnazjum w Zespole Szkół Integracyjnych Read more about Warsztaty profilaktyczne i szkolenia realizowane przez OPiRPU w Inowrocławiu[…]

Powiększ litery
Zmień kontrast