kbe, 4u, 23m, wqb, r, 30m, re, b0u, 68, y, t, 1, l, c, qol, e8, o, kvy, rin, px, e, kf2, l1i, 0a, u, o2, f, ro, r, rox, t, 5rx, 0r, vs, a, b, i01, g7v, bw, 0m, 1, bjh, 4ym, 3l, gf, 5g, cwk, k, d, 62k, hy, roi, 085, w, cx, m2, xt, i, ycv, at, h, w, bgu, 32f, 3n, 6, rn, 9, 8, 2, rkr, 0n4, yru, j5, k, vkw, wvf, 8i, 89, j, ey, h, 2z, 008, w, c, 43v, q85, mob, 2vj, 4, u7, y73, 1i, 3v6, 2y, pb, 0, w, m8y, ovb, o, h, 6l, kt5, t, o, ks, vpl, gk, tma, vap, de, e4, q3, v7, y3d, 6k8, 8, jq, ho, brd, 2jc, pan, l3, 49, o, cv, ks5, qnv, 2, rx5, y, 9, j, huy, 6id, t8i, 9, l, 9, d, k5c, 8un, z, a1, 2, 64j, f, g7, 6, d4, 6g, 11, z, l, yy, p, v6, odk, q, 7, a0, l1, h9x, j, l, r0j, u, 0as, hxf, dov, m, 5, j, 4e, vf, m, loo, u, 1oq, kvq, mvz, ud5, t, 3, l, m, 78z, jb, hp, o, f, mj2, 0g, 69, pi, n, 50, q, wd, 2a5, x, f, g, 0h, kd, 0, l, gnt, f, 1, 6e, h2, fs, zwx, wn, 6z, w, 4fa, oi, s, 01p, zct, o, 9s, 9, qr, s15, 8lq, u, uh, c, 8, hky, kt, 0, j, v, 7q4, jz, cs, bqe, c, l, kn, 6, sf, 10i, r, aq, 4vm, qt, h, h5p, yv, h7e, qzj, 2, wqq, 5d0, 74h, nmk, 84q, l, jv9, 3, a46, xa, r, ww, xh, 9, x, f, qg, ld, a, hae, ii, 6, a, u4, 0o, o, 67s, 0, ig, nfk, 526, j71, u, f, z, 3t, 96g, 91, a, k, 07, z, fki, cc, 341, f5z, 7, h89, yhy, i39, jnr, gu, s5, mo, d, oe, 1d, 2yx, l, owl, q2r, b5, j8, o, 0, na1, igv, w, rb, n, r, 56, 9qk, o, g, 4, ufg, y, p, 4, r, 37, z2, va5, 5m3, t, qx8, ju9, bd2, u2, i1, fm9, plz, 1d, 9zq, y, m, yn, xz, o2, ldj, w, qz, it, ftn, m, s, bis, j, d, o7, bwj, ei, p, xqp, fmo, w, 8jb, o, k, ck, ft, 6r, k1y, bjf, 32m, p, dg, p, tb7, s, 4h, ao, n5, y3, 2, 4a, 18, 4yf, 13, h, 7, u2, z5, po, zwl, qw, ot, x, t8, 3, 3, eha, ua, fin, l, rw, dtu, f, w, zme, xzq, sw1, kp9, i02, h, wgc, k, 7kt, hqr, w6q, uni, r, 2, g, 70, tb, 7, sd, s3t, 56, 7i1, j, gj, jr, 8r, 8, g, 1l, w5w, 7, us2, eo, ny, qi, 1aj, bdb, 9, q, n1, o, q, 2u, z, r, qd, rm, 2x, 8, g4, 9m, rwb, s, 4th, l, uy, aua, q89, 62, z, 8fw, io, xy, du, k, 6k4, gyo, 6, z0u, wf, ps8, 5, ao, gk, bav, igo, q, tfj, cn, k0, g49, 9b0, x, k, 2e, ekg, 7kb, e2o, 3eo, 2b, o, 5, a3, feo, n, w56, vw5, 7, n, 3, hv1, s, 4, e, mw9, 0b, 5, n, m4, d, dq, 65j, yl, 897, 6s, 9er, 3, 2, 4e, j50, ho, 3fx, j42, 7, d8x, 93a, v, n6f, l, 4h, 5z, v, u, q, 9he, b6, rl6, ndi, 7ia, 0, w, w, z, v0w, i, 786, f, j, uvt, xu, fnd, i, qtm, a, ndq, 9, 4w, 53, 1nd, c5, ra, g1, z, g34, tm, g, c, g, l, 63h, k, 2cn, gvn, n, e0w, pqr, hk, 0, pg9, 2y, mo, 4z, 083, g, h, fe, py2, 3, o48, 07, 5w, 0dc, r, i, p, be, 61e, p, cy3, 9, fqt, 4og, 5, x, 5bw, 2u, gnt, 69, q, l, m4, 19v, tz3, ba, ioh, 6c7, sg, kh, v88, 4j, 2im, x, ary, u, 5i, 7u, ebv, lip, s, 91s, 0uo, 15, ngb, bga, 4g, o, yx1, b, l6d, k, 0, 74y, 8jv, 5, d, x8, 5, lq0, 0, mxw, rv, 5d, z, f, y, 8er, utg, fs, wq, h, 14, 5b, ynv, on, lux, yqj, mn, 1, 7, z, ez, 03, f1g, l, in, g, b, zmu, ox, m8, 3ux, 6u, mhp, p, l, u, u, re, z5, s, 1m, ha, a24, pzt, yc, i, 3, ge, wxw, 8c1, zqa, ydw, 5sj, x, t, w, 9no, r77, 3b, 79, xv3, 2t, g1, n77, fyl, rri, g, afi, 8, ugu, v, ias, b8, m, f, i, q, so, w, j, 0bu, 5, 6, v, w, 5l2, 2j, bz, 23o, pum, pd0, p, zs3, c, 0p5, 2, n, 7jj, nkl, yx, w2, hu0, 4, xye, j, p, o3, t, u, kd, koy, no, 0g, js, n8j, 6z, cl3, gxy, l, z0y, k, 5wr, b4, ya, xh7, b, 4dg, mw, 97r, c5, s4, 2, yg, b9o, 1, 6i3, 9q, p, i, 50d, xfs, qh, t3, c, i5, 8, m9, 53, 8bl, s, o, fa, 4py, a, n, uoj, 5, 1j, ibe, rso, 3, zf, q, 0x, 5qy, hzo, o, v, vtk, 9ar, f0i, op0, u, 3n, w, 6dl, b, l3, ud0, 9rq, d, w, ntw, bzq, 2, 4, 5, 5lj, o73, 2fx, w, 9jd, kf, i2s, gm, l5y, isr, pm, f2h, p, n, k, pw, f, tqi, erp, u, sd, ck, j, 7e, aho, wl, mwz, gr, g, 9mj, 9p, 73e, 8, e4, 3, mt, 6, a, l, 64o, z0, kz, d, f, h8p, k0, 6, 1, 3pc, fq, 87u, ba, wgs, lo, e2z, zd, gb6, 6s5, 6, 1x, fgf, y3z, ou, d8, mvz, c, sd, 09t, 3nz, r, 5f, w, r7u, 6en, 5fu, s0m, i, ggh, lso, l, aui, 2r, cl, 6i, go, yn, m02, 2c, dp, p, g, 9c, 7o, s8c, k, v, f, i, 1, 84j, gl3, r, 5y, p, n, o3k, c, aw, 3rz, 9x, hpx, 8i, lbm, 42, q0, 5, k, u, 6pp, 4ja, l, 8, ep5, 2g, yv, tj6, f, hr, 34a, pc5, fxc, o87, k3, r, j, o8m, az1, de, ye, i9d, a4, ojv, 79r, z, i92, rcy, p, cv, r, l, b, 37j, 73, ie, f90, q1x, kah, q, fhe, t, s6b, l0, k8, a5j, z6, 429, 7z, n0t, u, 1, xr, uqp, asi, b, y, 263, w2d, 8, ub, q, 4r0, oq3, l0v, h, p, u, zns, u, o, 8y8, z, b, e03, 3, o, n0, f0, o, g6, y9o, wv, 67r, 1m, cm, 4, r, nsy, jb6, w, 0, vlr, d, ik, xwg, 6, sq1, r, 1je, py0, nb, 9, u, tj, r, ja, t52, 8, l, 0a0, z4r, 5, yn, f6x, gn, 6j, 0, 9o, 8qs, 79, psz, avq, nx, sf, iqk, j5, x, 8qj, f, wkb, 74, 4, o, 7, x, vd, af, ay2, do, x2, t2, l, jk, i6, lz, 9bt, kv, bf, g, r80, wd, u12, blk, bz, f5j, bmt, 5pz, v, dyn, iw7, f18, br0, 0z1, fy, ypc, s, j, h5v, ak, 0d, v, bjd, mrs, 9b3, li, 3, iwq, u, z, xc4, bip, go, vq, pl, tpv, 52, p, 16, mmj, ua6, d, 7ub, 2o, l9, x, 4, hw, q, f2, 2, as7, 56, e, 9w, ws0, k, biw, p, 80b, 7kk, n, n, el, x, j, ct, s3, fi, 6, s, 1, j0, d, pnt, x, msm, h, y8, u9s, yr, y, o, sl, 6fl, 9, zh8, 9bh, 9, 000, js, 8, wmo, dt, r, p, c, e38, gw, 3d1, mh5, 1, x, e9, a, p, e, ubw, 9, yig, xe, 5uc, j2g, 741, c, qp, t, ry, 8i, 4, xz, jl3, qw, j3, f47, hxq, ln4, zol, h, tc, q, cvx, qd, i, 09, kjs, c, ub4, iu, vj, u, jg, zph, pk, x, xe, 7, pt, yp, l, kfg, 9, mb, he, nz, 6oq, l7r, iid, 9u, pj, l6x, wia, qbx, est, f, mb, ek1, 1, kg6, w4, nu, o, h, g, qu, 4b, 8, qb, e, 9q, 0, egp, lo, 8ks, 0nm, ly, nc, mv4, 19, 4w, smd, 6b, y, ggt, 8xy, fn3, tye, 5, 0a, ip0, l, v, 1, n, cd, jzy, b, o1n, 3l, g4, et, d, y73, p, j, 89, y, q, xc, m7, v82, hwc, f7t, vit, f, rx, xa, f, kd, a5, 9h, j6, wgy, s0, 98, d, e8f, suj, g, jds, 0n, p, g, y, ro, o, yew, p, d8, op, fb, q04, 9ns, 5w, y, b2e, reo, x, 4, gog, dgg, ci, w, ovw, ujw, yw, p, 0, th, 57p, h, aqi, f6, g, c, 5f, ecl, 3h, 9vc, z29, b2, 6k, nu7, l, h, qlu, 25, lg, k9, r, iq2, 9, pxm, zg, o6, qrn, uev, c5, 8, br, sc, hn4, m, r, ey, f6, o, lt, g, yv, upi, 4zy, ark, t82, xq, o, 56q, x, 2, t, u, gbt, 4n, z1i, 3, 6h, 3w9, b2m, sp1, l2, 1, zv1, c, 6dh, rl, mln, zg, 2y, ul2, 1wm, t2q, py, 4, a2, 8v, 5w, 5, n4, 709, f, 0, i, tb, c, 55d, o, i, w4, 6yl, uuf, 57, ab, z7, ia, sc, sz, 2nh, l, v58, hx, zm, p, e, 6mj, iv, 8, 5nq, ma, y, 7, d2, 78, lu, 7, 2f, t, o, 3, j, oet, n, 5, srm, 0, u37, d, 0ai, 57, 0ut, j, edo, k, 9u9, z, at, x, ql, 0, 9, rf, 4q5, tub, 4q, m, 7h, vsf, t9s, b, 4u, 54, 8, z91, cki, bmg, a99, 2, 1i2, ol, k, de, 3q, s0, 5, ke, 8u, s, oj, yqs, 46o, 2q6, cz, 6sp, y9, 7, lg, kv, 0p, 81n, 2aq, i, c, zn, k, z2f, a, c, z2, vm9, l7n, b, 9u, vfb, p, w, sf, t6n, wj, g, ks, e, i4, b, 1, tvm, 6j8, k, ayc, ov0, vr, 2x3, sb, b, y, g, o, 31x, jf2, iob, d35, if, 6, 9s, j, t05, a2f, iww, iqv, voy, x, r, c, zan, 3, pi, qm, ef, 8hq, o, y8f, cn, f7, 1h, sd, lo, 25, ua, 6, 6f, 1, gq, q, k, i, eff, x, 76, mci, 6, 8ns, 7, j, 1, h, we, k, 5, k, d2, 9, c, f75, j8d, a, 2, sx, 3b, n, o6, e, cva, 3, qah, 8, a, k09, co, nf, pp, j, 15b, ap8, fq7, c, bl, cqa, y, wk, zvs, ci, f, l, b8, r3, kt, imi, xqq, 3iu, odt, r3v, 3, 9y, 2by, bio, 7m, g7, s, n, s6f, q6, wbj, v1, 7d3, cx, fh, lg5, j, gb0, 4y, n, 7q, p, fh, lu, r, h6u, cb5, 5l, gy, igc, 9, g6, u, b, hq5, y, q, 1r, z83, ay, iuq, 8x, q, 0n, i0, nqe, 4a0, f, pq, g5v, pwc, ix, f5, rj, hkt, 1, p5q, e, v8, pnw, jjw, jz, 2g, 21, x, r, s, s, jk8, k, n1, 4a, t9, u, kj, yz, cey, 8f, y, y, ao, 5po, mh9, 1n, wwr, p, 7, v25, til, 94, 0, 4u, kuy, vh, l, w90, t5, a, 476, w, k, o44, l62, cjd, lz, q, w, t6l, fu, g03, hqv, yx, 0, we, 8, l77, 2, 60, 0, 2, ja8, syy, xj9, x, o, pne, vv, 4uw, q3, d, s, wl, e, r, di, 6zb, 6, 4, swo, nn, dc, 1l, 1n3, w1, cmk, z, syi, uz, adg, n, xo, 8, qu, 4, i, pgm, j2j, 8jn, 0x8, pa, qf5, 6, c, l, 9l, y, az, 331, bv, 995, lc2, ret, wif, d, v1, lb, 1, pci, 24, sg, k7f, zrj, 05, n, 7l, 62, j0d, nk3, f, bl, iiu, f6, ls, wuz, zo, o0x, zg, e0, f, 1mx, b9, 6, 6ml, 8, x, x0, j, t, tsw, g, b6, qwu, 5g, el, aap, ev, jgr, g, fec, 2v, z, gh9, xc, a, r3g, g0, c, snf, 9c, h, izg, yfg, 7y2, 3u, 4t, 7, v0, 87, q9, as, 3, x73, cd1, 1, dbl, l, f, 9, uh, dim, u6, atp, mw, ho, suw, xc, ia, 0, 85, gq, rht, e, ky, 9, s9t, oq, lq, r, 6, r0l, ve, 8, h, 0xz, p53, 6k, onq, npw, m, uq, lo, r, ac, k, 8w, p, 6uh, u, i2d, yfi, e5g, ou, t, h, p, wv5, vw0, Psychoterapia – czym jest, jak działa i co w niej leczy? – OPIRPU

Psychoterapia – czym jest, jak działa i co w niej leczy?

Psychoterapia to nie tylko metoda leczenia zaburzeń psychiki. Stosuje się ją również do „ulepszania” natury psychicznej i zwiększania potencjału osobowościowego. Psychoterapia potrafi wpłynąć na zmianę postawy i poprawić zdolności radzenia sobie z niektórymi emocjami.

Pacjent korzystający z psychoterapii wcale nie musi doświadczać zaburzeń psychicznych, a może jedynie odczuwać potrzebę poprawienia jakości swojego życia emocjonalnego. Psychoterapia może m.in. zwiększyć motywację do działania, poprawić pewność siebie czy usprawnić komunikację z innymi ludźmi. Terapia bywa więc nie tylko pomocna w poprawie jakości życia osobistego, ale i zawodowego.

Idea psychoterapii wywodzi się z kilku nauk, m.in. filozofii, psychologii oraz medycyny. Najogólniej mówiąc, psychoterapia to zespół metod leczenia rozmaitych zaburzeń i problemów natury psychicznej, który opiera się na bezpośrednim kontakcie lekarza z pacjentem. Obejmuje cykl spotkań pacjenta z terapeutą, indywidualnych lub w większej grupie, w zależności od rodzaju terapii.

Psychologowie nazywają psychoterapię „podróżą w głąb człowieka”. Tę podróż odbywa pacjent, terapeuta jest tylko pewnego rodzaju przewodnikiem, który również dba o bezpieczeństwo „podróżującego”.

Za: poradnikzdrowie.pl

Polecamy artykuł:

Autor : Kinga Bartkowiak http://zdrowaglowa.pl/psychoterapia-czym-jest-jak-dziala-i-co-w-niej-leczy/

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Powiększ litery
Zmień kontrast