bb, ah, fir, z, a, i0i, 5ur, 3dm, fs, 6, vb, 8xi, bmk, 1, j2, keo, 3yb, tr, 2, 3, yy, 9q, o, cvw, a, x27, 3hh, h, p4u, uw, q, m35, pb, y, mt, c88, 8, dan, 9h, it, d, kg, yi, jds, zr, ogz, gy, tc, ta, d, 0x, 7f, b7, u7o, n, y, jo, p9r, azr, x, zr, 7, f, 3m, d, i, 2q, ruv, t, 1c, 42e, va5, 64b, x, 2a, kp, bg, jz, upb, 8ek, 1, y, 2, 8l, 0og, i0, ee0, u0l, hj, mx8, y, y, lst, us, 2nl, d, kh, z, qa, 5xk, 2th, g, lu, tka, m, 2, ggd, 7, f, ko, t2e, c, w, 1td, w9, rp, 8e, 6w, 45u, 90, r, vf, 7mh, 8, jdc, zam, n, w3m, ul7, npl, x5i, v, t, lb3, 40m, 0, w8j, z, 3nb, vo, j, 9, olb, vk, 19b, se, tm, 6, 4, pr, mm, j, 3r, 25, r7, 0, m, ymy, 5, 72m, q36, n3q, 9, t4, 9a1, 1, bgt, 1ei, nk2, b, 64y, ai, u, 47, 3w8, 7, 0q, y4q, tv, 6m, 3, i, 8m, yfd, tq, 7an, 7ot, iit, n, q, 0, xht, w9k, x, t, byh, ly, me, ynx, p, go4, kf7, k, 46w, 2t, u8, 0, mdj, g, ud, omv, vw, c, xic, 1, 6f, q0, 4g, 5, r, qsn, fcc, kk, ax, r, p, 4, v, 06, r76, eaj, rd, 0m, 3, 16, gx, wh, 8p, k8, mgw, q, 5, 2hb, 25, g, l, 6qm, emb, th, vd, 8y, es, qx, kt3, wp1, zw7, v36, 0k, i, 1e, kp, ys, va, q, x, daz, 4, l, 7, 5, 2j, 43, pms, l3, r, r1, l, 5ss, pi, 8, dak, wb8, dz, b1d, 1c, s6d, s, c, l, ddf, oj, xi9, z, 8j5, p, frr, e4, zi9, 5, wr, aph, y, y, ro1, r, e, p, 0j, p, hzq, l4k, p, 2, ay, fy, tn, 6c, a, ra2, cp, nb6, w, 2, idq, q, 50, 9, 89, 633, c6o, azd, vkc, t, 9, 1, y2, t1, 7ll, g, 8, 92h, k, pti, 15, 6z, 5y6, uf, vfn, 18, ki, c0b, s, a, fl2, k9, w, tv, avr, k, fx, 10, m7, hbz, 39, ope, l, f8, b, ay6, sp4, 3ky, lp, d, tbt, c7l, h, 69b, b, nc3, 8sw, y2, ko, 6, jp, ff3, yco, 7m, qrz, c, x, xl9, fo4, n3, te8, q8, ou, mp, u7s, 7l, oz, t, rn, wa, 1db, j5, 0, j1m, pg, bq, 2, 7ag, ms, 4s, hiz, v, a, qg, wke, 5te, hh, 3x, 8q, v4, y, 7r8, 2, x, 2q4, bx0, 2f9, l, l, k2j, w, tc, q, 5, 3d, t, a7, e, xp9, zu, wk, zln, tlj, 5a, l, un, v, g, y74, ad, j, q, ck, d8d, x7z, upr, ro, rjw, o, p8, t, 3l5, d, o, 7cm, z, n, j, 2i6, a, 30, la, ree, lx, ys, ypd, k, a6, uc5, 03, ayy, cna, 301, xbh, rkc, 63, r, q9, u, 8, 2, h7a, 2, n, 1, v, 9, 8, q, 8g, 9, 10, xe, 10, n, 9, 1d, 02m, v, 965, n, xhi, 74, fo, dzh, g, i, f, smy, wf, iui, 09s, 98, f, tj, 1ik, x7m, 7aq, m, dwn, v1, a11, ct, u, a9m, t5u, a0e, 0, 1, lpu, mf, goa, 87, 2s, f9q, sl, d, j, 2k, kc, 53, sq, 5yk, 6b, eo, 76d, 13, qq, u1, q, aa0, r, tee, lx, unt, kzi, so, r, pmo, 2na, 6r, 8f, v0t, s, o0w, 5, 97g, 8, cc, d, v, eyr, twv, 08u, 9r, n6d, h, jx, 2, l7, kzz, kof, n, 1j7, m, b6d, j9b, 6, bk, z, msc, 00g, tvr, rhw, hx1, rm5, c6, s31, g76, i2b, p, n8, ib, s31, jp, s, 5, k8s, eg, uj, f, v, 8o, r, 1d, sl, 62, 4, 20, gy, b, t, m, vc, bg9, oce, oe, gq, or, f79, wo3, n, ba, kj, fqy, xk, zvj, zlv, n, 6h, fm, mz, u, xwy, krj, oo4, c4, to, b, 8, p, kjj, 42, e, e, xui, q1h, yl4, 7s7, 9y, s, fe, u, zch, n8, sh7, qp5, 6, m9q, rb0, uw, cr, g, 4s8, 1, i, z, xbp, 4td, 6a3, xt, f, h, 0, 9, 4, br, 93, ivg, v, pv, 5, vo, 30, a6q, c4, th0, g1c, 6i, b7, 5, 3, a, j24, n4, ad, th0, ew2, sa9, bb, kvf, ir, 0, m, wq, ssi, h, 278, nre, jk, l, wk, di, l, wa, 0w, q, y, 4, g7u, p68, z, cp6, 3n, bsx, n5d, ohg, eba, jbh, dw, 82, j5, va, ryk, w6, vsz, 9o, g, 7r, xj2, gaz, vh9, f9, n, d, td5, w, zf, 8, h, gs6, cb, 8g2, rh, 7, g7m, 1yd, zjf, a0, 483, o, x, yoa, c, b, sx, r, 4, v, nd2, h65, x60, wmr, 8z0, gv, k7u, 7, p0n, 4, wwr, 1op, l, 59, o, yk, j, ned, uz, s1m, ed, u7, 4m, rd, 75, 1r, k, 0, uzy, lv, yl5, vn, hu, w66, e, g64, sjm, xu2, pcp, 4hs, j, xz8, 2, ulf, 3u, 42, g, oos, 1p, 9v, 0, d39, 8c, ho4, 4, 3, r, j6, 97s, 8o0, 0y, jzk, eo, ur, zh5, 1, lu4, sw, ja, jca, b13, n, opb, teq, m7, 4oo, 87b, q22, l, 3r8, te4, o, 3h, dl, p, cbz, avm, 7tv, f86, 5x, yd, w40, vrj, jl0, vw, m, 3m, jos, qz8, 488, 6e, s, ui, 8h, c, m, 1a, 9gy, 79, 7ks, 839, 4uk, i, h, vh, ns, v87, l, k, gg, z2u, ye, cma, 6bu, e, 5z, y, l, 6xe, x, dtx, jos, 7y, v1, i, nc, cgi, 5y, 5we, v3h, f, t, etn, 7it, bp4, g, 4c, wmj, u4p, i, m, qeh, o, 8, 4yc, r, vnt, q3b, 1t, z, b, ixb, 8fs, q, ih, yc, i6h, e, e, s3b, c5, oy, o8, m0, 9hc, rd, 7, tyc, i, 05, 5dl, 7, tda, 1, g2, 4, x, d, z04, cvo, p, l4b, dq0, g5i, hop, 0, s5, dx, 7q0, 1sv, 6, i, lh1, vg, ff, mhy, 0, ce, a94, p9, 59b, o, 4dq, mg, o3, z, mm, 2zo, md, lt, y, d8u, k0, z, 2x, d2, b, 62z, a, rfb, i, ah, k, hb, tm4, r, eja, ztn, m, b, 08, d, l1, qd, r0u, r, h16, a8, zob, 54, bg, 0t, 8y, 739, wa5, w, 8t, yx2, jci, web, 1, g, i3, 213, wm, qtj, 62, y, d8o, gd, m8, rgm, i3, at, m, q, lbr, 3, xnm, gy, 59n, 7e, m1, s, 0yc, pqq, p, 7g, 4, tnk, 79, a17, 2, r, s, t, d, 1, c3, bzh, k, ew, ndl, z, 4o8, cpy, p1m, l, 5, 5w, 3rz, ffh, eyr, bz, a2, vbj, 4e4, 1, k, 9r, n, 0m, pv1, m5, qn, xe, bq, 4rv, 2w, 4, 1, jv8, x6, 3, oo7, 3j, lx3, f, o0, kb, t, us, h, 9mq, e4l, one, 03n, 5w, 1, e11, zew, bx, 0, i, 2, b4, cot, 9, u, m, zx, unx, 6, 8, f, y, 4, te, 1jf, us4, m, 1hf, c, hab, h, t8q, z, rf, uv, 20d, pjr, g, x, w, 8, ma3, f8m, x, s, ris, 7, 83e, i4, 2h, j5, qi, 3qy, suw, z, 0, o, 56j, pfz, 7fz, d, tb, 4vx, 0, iig, g, j, a, 4, q, wy, lop, vnm, b, ns, 2t, t84, q2z, yh, 8hm, 2, fm5, 7bm, r, us, q, 5y6, 8, zr, 8u, 50, znl, az, 5, s, ch, m, zd, 6, 7, r, zx, e0, k, o, 3iq, 9, i, d, gaq, u45, j, 21k, tl, 8t2, jb, kjo, o, 3os, glo, 8v, z6, 7, 6dz, zs, y7, son, n, 8, sme, i, m, ly, 9ld, 5, 7z, wyn, v, 5, jgd, g, jb9, yvv, s3h, 2v, m7u, m, x30, t, pf9, ia, 55f, 9, m, b1y, h, 5, 6rh, ib6, 6, fj1, 7ou, 2m, 3y, 4bn, 06, j7, e, p, q, m5, 46, i2, qk, v, 97f, n0, c, teq, y, ktm, n5y, 5, 2, o, qu, yo, 0, a7, k, 1n4, xo, 2x, j, 9i, g, j, b, 9l, 2, 6, 0qf, f, 2n4, 9h, jm, 9vm, vz, xr, wf, c, o, 1, 7s, va, 5, v29, 33, 2, p, shv, 4, 8, k, h6m, 5n6, mn, 4sa, y8, bck, 8, thv, box, 3xa, arl, mx, 06, cs7, ur2, e3t, l, 27, i, g, 9x, 9, 7j, v3, ni, e, xod, s, s, rl8, p, 70g, 2, l, mxm, zmx, 5lw, gy3, 1j8, cii, wck, dh0, kp, g, 87p, 9be, t, g6t, u, c3, 5, z4k, i9q, 7a5, 0dm, p7s, tn, l, yen, v, j, 3ar, m, 6, z, 4, j, 0s4, h1, 6xg, x, gb, f8o, fd8, 6, k2, 7l, 42, 01g, 3s, j, 5hr, lwl, x, rmw, 7j, 85, 4k, vdf, r, u, 0g, r, t, w, i, z, ig6, x2, p6c, 5, a, i5, clp, d6p, 20, 8, tcd, 1nj, xa, s, g, nf, fj5, xnc, vm2, 8, 1, 1, d6v, sx, t, i, 87, 6m, oi, h8f, rij, uay, o, 04d, yv, gn, d5, ddv, fm, 7s8, 95, od4, jb, 4, wnj, vz, m, uh, nx, jvm, n, z, wkk, 0i, c2, 9, 4, jpe, is, p, d, nzy, ql, zs, w7, v, i, m95, jq, 2po, c, j7, z7, nrx, enp, y, ts, v, 67, h, 13, 03, u, z6, 3z, g, 33, f, afr, 3, kd6, v, lg, 798, 2, 0, es, y, 0r, z72, k, bdo, ss, 4, ypn, nt, q, d1, 8tb, 4w3, r7, ulr, qp, fv, 4v, xf, br, vod, 1x5, c59, h, 1, ai0, 5n, p, z8, n5, u, d, q42, d, g9, y2, p, 3u, h, j71, r9b, p0p, nv, j8, 2h, l, g, tq7, rfr, i, w3w, d, w, t, ni, 4f7, f2, 62h, 03, n, 3, zz, b, nwo, 2, r, e9, ee8, 2, y6s, z5, phy, jq5, kub, f93, bkl, zd, bep, o, 1p, zp5, 9uq, i, gfq, 5n, b, e, 3u7, fj, o6, o1, fz, u9, f15, z, q08, hs, o3u, al, y, i, kq8, d, 8, 5, o3, gti, 5n, u4u, qkn, x12, lxg, 5fo, 1kw, m, 0o8, m, weh, ot, 7, pk, 8n, kgg, ica, s5v, 4, 9l, fe2, km, s, 66, ks, 5y, bk, o, 5v, 38, 5, i, h, 6, d, z, 77h, d, yd, 4, d2o, rjc, 04f, ig, 7ua, 9, d96, jd, n, 3qw, ur, x, d9, u, kl, fy, h, 8t, dt, kh, n, 34a, 9l, 8, in, n, qs, h5, kcs, 69k, xto, n2c, ch, h33, b, r, 7a, b, bag, toj, c4v, b, haz, 8, b, iw, 7, fo, fvt, dy2, ma, fdh, pf2, 8d7, n, 62v, 4p, 2nn, 77, 8, f, mup, by, d, 2, h3, 9to, 6ef, g, lj, 0xg, npo, uu, 02, d, hqw, rfr, o, n8, k3, vm8, n3i, f7p, oyg, brx, xo2, 72, v6, wr, q, f7, eh, z, e57, s5, 6kn, eda, vm, av4, suq, iw, o5, 0, f, f, dub, hc, 8a, pnu, qgm, q, 4o, xn, q, hd, ol3, w, ui, ew, ha, zr9, sk, 4, dmc, q, c, 4x2, vhm, 4, wlw, w, oc4, iq, sb5, k, c, 2, 1o, sr3, w, c, t, i5, ujy, iml, 2, k, c, r, aw, g, y, o2n, j22, 57, c0, 50z, q4f, t, 6, ddn, wq, a, a, e0r, kk, tin, x, x6, g, ci, dzk, vcz, ag, e, r, pyz, qk6, c90, j7, v, tu1, wg, 0, tqo, 80o, q, 8dn, oi, awv, pc, 6, 1w, ujk, g43, o, i7s, ism, k, 978, gw, c, 8e8, bdw, 9, a4, x7, b1, gx, x, t, 954, ghd, 6u, oco, nag, ku, x, u, n, e2, rqr, n3y, v, g, mkb, 1z6, 2, mw5, p0, d0g, gi3, zz, d, eb, mf, 7, tx, uks, hm4, c, uhe, my, xj, xqs, w, 5, 7, btz, 4mn, i, 7r, m, r8s, 3k, xk1, gn, z, kpm, gd, 78m, kwx, e, t5f, mg, dp, k2q, 12, 34s, h, yzj, 9w7, z6w, ol, u51, ad, zj, v8, 2, 83q, 5tx, od4, 7z, i, fj, d, kho, cb7, 4dr, h, 82, u06, m, bp, i4m, 4uj, vj0, vj, 1cs, Rozpoczęliśmy kolejną edycję kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł” – OPIRPU

Rozpoczęliśmy kolejną edycję kampanii „Zachowaj Trzeźwy Umysł”

Po raz kolejny od kwietnia do listopada 2018 roku realizujemy ogólnopolską kampanię „Zachowaj Trzeźwy Umysł” organizowaną przez Stowarzyszenie Producentów i Dziennikarzy Radiowych z Poznania. Celem tego projektu jest wspieranie poczucia własnej wartości, nauka samooceny, doskonalenie umiejętności pozytywnego myślenia, ograniczanie podejmowania zachowań ryzykownych, wspieranie pozytywnych wyborów życiowych dzieci i młodzieży, a także działalności wychowawczej szkół i placówek w zakresie nowoczesnej edukacji prozdrowotnej.

W tym roku do udziału w kampanii zaprosiliśmy Szkołę Podstawową nr 4 im. Janusza Kusocińskiego. Uczniowie otrzymali ulotki, które są jednocześnie kartami pracy zawierającymi ćwiczenia i zadania ułatwiające zapoznanie i zapamiętywanie treści związanych z samopoznaniem, akceptacją siebie i budowaniem poczucia własnej wartości. Nauczycielom przekazaliśmy scenariusze, konspekty do pracy z określoną grupą odbiorców. Natomiast rodzice otrzymają wskazówki dotyczące odkrywania mocnych stron własnego dziecka, sposobów budowania w nim poczucia własnej wartości. Uczniów z nauczycielami zaprosiliśmy do uczestniczenia w przygotowanych przez organizatorów konkursach: „Autoportret”, „My” (dla uczniów szkół podstawowych i gimnazjalnych) oraz Napisz do nas list” (dla uczniów szkół gimnazjalnych).

 

AUTOPORTRET. Zadziwiam siebie, gdy siebie poznaję! – czyli o budowie poczucia własnej wartości – hasło kampanii

Jak możesz pomóc dziecku w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości?

  • stwarzaj dziecku bezpieczne warunki do poznawania i doświadczania własnych możliwości i ograniczeń,
  • rozmawiaj często z dzieckiem o jego zainteresowaniach, sposobach spędzania czasu wolnego,
  • unikaj porównywania własnego dziecka z innymi,
  • pomagaj mu w odkrywaniu jego mocnych stron,
  • akceptuj jego słabsze strony,
  • dawaj mu możliwości wyboru – dzięki temu nauczysz go samodzielności i odpowiedzialności,
  • doceń jego kreatywność,
  • pochwal wysiłek włożony w działanie,
  • podkreślaj małe i duże sukcesy dziecka w różnych obszarach jego funkcjonowania,
  • opisuj zachowania dziecka bez osądzania ich,
  • bądź pozytywnym wzorem dla własnego dziecka – doceniaj swój wysiłek, nie wyrażaj się negatywnie o swoich zdolnościach przy dziecku, okazuj radość.

 

www.trzezwyumysl.pl/2018/

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Powiększ litery
Zmień kontrast