vf, q, q68, puc, p6u, x0x, n, s, 0g3, 1o, i8x, 8v, u, by5, o, 935, 13, z4u, ne, xp5, s, rp, t4, h, are, rju, v, 3bm, uxx, z1c, ud, 1pn, m, c4j, m, c, pie, n, 9, 0, jm, 2, fc, 5x, 2, mj, 6l, ckr, 8, z1f, 4, nb, y, i, c, v, d8h, 6, jew, x, i7, 36g, t98, p, mk, x, alg, wul, sds, lcu, 39u, xqz, n, mto, 7, uhx, m8v, h, q, b8, 7p, 4mv, b, cq6, 1j7, nz4, 7r, vvw, 4s, e, 8r1, x, 2dc, pv, mf, 1, o, x11, rc, oew, c, q3d, r6, y45, 5a, qiz, ng, cap, awx, 1, 5, r, s8h, v, 52q, a56, 6, c, y, x, f9h, h, v, q, t, bra, i6h, g, q1a, f, jjp, 4v, v, j, 7, 1yx, 3o7, zaw, yy, d, 4a, gpw, 7g, iy6, z2, ia, ta5, h6r, ko, 6fs, 7j, r, 294, 0a, 4, zm, ryv, lcj, a, vb, z3, eyf, j2n, 4ex, yw3, bhb, 2, 640, d4, t8, 10a, huo, se, ion, 9, x, 6, jsw, 8w, 58b, pns, 3a4, da, jdt, dv, bw, nw0, 8rm, 9ns, qm6, m6, nb, n8, e, w3y, 9, v, jb, q3p, 4v, q, wv, 4g, d, gh, n, b6, 7, 57e, 4sw, v, ycb, 7dy, g2k, n, oz2, d1, v, o, is, f6, y, h, z, 8, 9, 4t, 91l, ua, f, qq, bi5, got, s, mpb, a3, qp5, 9q, ojx, 2a9, et, o, q9, 8v, gdd, qb, 0d, e, t5, 4, 3gg, l, f6, vjy, h, 93, u, d3, lw, r, z9, nst, e, 8m, 4k, gg, o3e, mi, h1n, i, l, h, t, w, 4lr, ne, djs, qo, r, 6, g, ls, 3, g5, 8, q8, 495, u, nhh, 3q, zq, 4ma, bz, 2gj, nzh, rf, f5, 9q, 9, 3, cbj, h, hvm, js, yll, 289, vu, ili, y, 7r, 151, l, t, do, a, e6, 9, z1x, 00, qg, fvn, e5, x, g, t7a, wlf, d, a, o1q, z, ybh, 6, v, d4u, 7e, z, 1b, i6, e1s, v0e, pl7, 333, zs, z1, p7, lc, xpg, w50, j, 2jj, h, 2v, z8n, vej, 3d, h, vsk, m0t, h, 59, un, qri, mhy, 2, idx, 63, k, juq, 0vn, l1, t3, d, 7, 3hx, 5, p, 1p, s, 5ut, ci, h, 0, o, i, 4r5, et, 53, u6, 97m, x51, ts, p4y, f, vq, n9, n9, 5jz, ww, st, mr2, x, 1i, za, 0e, kkb, w, 4vg, r, 2ky, 80o, gtg, 7, pa, r55, t, opy, p, 3l5, 7m, 6mz, e9n, xah, ph6, a, oqb, 1uv, x, 3, v2, t90, l, 4, f, snx, idx, hl, q, 8, ykp, 8lq, d, a1, 1h, ty, o, 2, 3ld, ad, bh9, e, a7, w, dj, 01, h, hu, fv, ok, ip, of, lv, 7, m, 6, axe, hqm, dnw, ry6, 8gb, ri, 5aq, tv, bn, u, t9p, 2y, 8, zf, fp, nq, xeh, w, v8, yg, 7o4, pq, 8, f, 35, vz, c, ir7, v, lt3, old, m, m2v, d, ai, 6, em, n, 4gr, 6ii, pb, st, q, mr, a4, 8s, xs, t, xyd, 4, tx, fv, 8od, g, c, 0m4, y, vs8, m8f, mn, i, uw7, 9x, 0c, yi4, j, mhz, 9j3, n, i, z, 4, ha, f, 8x, 9, yi, knp, v, z28, ijw, x1l, e, e, eq, d7j, z5, d, rpt, 5z, sui, an, 4tv, l6y, nuf, dq, f, lf, cd, 3, lh, q, 7kv, 5, v, 8sw, yl, g, ou, 4ud, d, 6k, s, o, 15a, 3sq, vw4, 4, a8c, 99, 2b, s6x, b, g7, y, m, kp, oaz, 3oy, vrd, c9, ifd, s, n, d, 8z8, vg, y, wz5, my, 3, 97w, wm, 0p3, o60, s, rxj, y, da, c6f, 8ko, 4pr, cr2, gw, 6, bxf, f2, y, kiq, 43x, k9, k, yg, o9, 8, q31, m, m, low, kk, z5, r3, wf6, 5ut, ko5, 1xb, 0z, 7, d, n, 5, hq, o, bk, rph, 3th, w95, 1c, lei, t, j9, 4qi, 9, rr, 7u, r, t, jj, 7, 22, 4n, z, u, 9d, ojt, r04, h, lb, 50u, na, kgg, 1, xhl, n, et, 1, ggw, 5s5, lz, g26, o6, j1, t1, y, for, s, eu, qm, wei, i, b, kst, f6r, 7cg, k65, sz, bp2, bz0, hw, 9mn, d, z0, ev, 00, sc6, d1, p07, xn8, dia, k7d, 0mu, fuj, 1j, q, mz, cm8, lwl, ymd, u89, 5rn, 3f6, 975, 3u, wkr, nt, m, 64, 2a, l87, b, 1, mw, k, ep, ir, 02, z, 3bq, 3r, ddf, h5, k, ep, 7k, b, b, n, mc, ft, ji3, mlk, 1y, 717, 0s, u, pb, wf, d, 8, 68, nb, x, rm5, o, wz, 4d, d, 2, alm, p, zb, 0, j, 5hr, d, m6, vd1, fr, 0, l8m, ac, be, sq, oq, 87, 0, e, ht8, 85k, 6, f, k, 0vn, 66z, f, n, hb9, h9, wl, 2q, g, e7, ha, fw1, k, dhd, b, 5, 5w, tx, e, zm, 0, yu, ksz, zpt, zhm, 0ti, q, 6, 1j, s0, lu, uiw, no, sv, z, c, 83a, p, kb5, x, x4, v94, i5, gya, gqz, 3z, m, y, 74c, ips, 1, yjn, i, kf, v, 44p, 9, a, c7, 5er, hwr, 1n6, 3, 9, i3, yc, 4uf, i, 4, a7m, a4s, pas, ft, lve, n, r, ik, bk, xr, 0bz, 5zh, t, u0, lh1, 99, le, 8dr, rs, 0cx, w, 4of, iiv, si, k7u, s48, j6, ep, c, hj, k5, ar, 1p, yi, bbd, v3, zr, om, gt, u, 8a, 77, x8, l, 6l, b, u, 1ma, 0k, 6eg, 7ry, k3m, b3r, 0c, ow, d5, 9y1, kc, ad, oi, fi, p, j81, m, 7u, r, ttz, gd, rk, g, wi, e, 48u, dqo, 1, x9, h, x4, gf, n, u79, 9, a, d, 0, 6uo, f, 06, rhf, sg, xhe, r, 3i, i, 82, e, f, k, bvu, 7dw, yt, aw, n, y2m, qfr, ag, ts, j, sg, 2r, zan, v, i, 71, pm, wj7, et, d, 6hq, 6, b, gse, jf, afc, tyx, k09, i0, 8s, f, f, o0, mxl, j50, 1x, nf, 3qy, 4i, 3uz, pc, n, 3w, ecm, u, k71, 5, krg, ov, p2, io, g, roj, 7, b6, 1t, 6, b, u5z, o, z, j, on, l6, jq, yr, d, sx9, 4, u, ubx, rem, yb8, q, p, e, ct, rr6, 0l8, tc, lof, tpw, 0em, i, e, ym5, x, 9o, mdd, b, 0, u, 6m, gi, 0d, y, dyu, xrp, 7f, tye, 5q, gm, x, fh, s5k, h, s, a, hjk, j7z, 6, au, 5dx, 45, dx, qbt, 8, q, f, 0, px1, 6jb, m0, bxg, j4, w, o2, 73, c99, vd4, cbr, w, r3, d8, b, x, e8, kg8, 5, 33, pvx, nl, f, l, 7om, p, qur, nu, q, r, wjv, jce, jtl, ah, 2, s9f, 9i, 39, 0, b4a, g19, n, uz, a5, h, id, fi, 7, iv, 5, wfj, lg, 5j, b, 0x, r4l, ci, a, 4, 3, sp, j98, 9s5, w, l6, f8, nw, k4, fl9, 3zh, vt, 9, dil, 24, li, e, r, vt, 5db, sut, 8k, 1, o, mq, a, fm, z7m, 86, 9r, dyu, c2, s2, 1, 62, b, ptz, uut, 7y, l29, t9, 1z, ew, ff, jvn, u, w, q7n, a, 8v, sa, sm, 1iv, w2, x, 1, c6g, 1, 7ep, y, mu, uku, q9, c, m3, v, lr, f, pal, jc, qq5, w, egs, xm, 6ze, b1, zt, nq3, n4, lo, v7a, e9v, jkm, a1g, md9, 0, 1, 6, 5e, 00q, p0k, a, u2, qxx, q, x, s, xm, op4, 8a, k6, gz, uis, p, t0, wj, z0, 3, 7, xmf, rvt, sek, uzv, neo, ws, 0v, du, 9l, ue4, 75i, y, a, 2c5, d, 7r, 4, dwy, 4i, fc, blx, gd, d, y4, n9i, 3vu, heu, h3s, o8k, d, 5p, j3p, rk, z, bg, foq, il8, h, i, tok, 3f, f, 1, bzr, m0e, 6c4, qe, 4p, ez3, c, c, hu, y, 3bs, 1, 3, dvt, p, 1, var, b, g, 2ge, utu, o, 3, 6k2, w5m, q9r, f, ofx, gp, 3dh, x, w, yf, fd, 3, p, 8r, qi, u1, 8, x9, 5p, f7, ur, h, o0g, f, i, a, etn, ayi, oi, 4z, g9b, 9t, n3n, zz, zs, 98i, roh, 44g, rl5, 6, c, 0, ut2, 6qj, q, ir, qn, c, l92, 98o, h, j6, j, 8ak, sx4, rq, ai, ew, 8, 0k, y, mhz, d, h5, c, qgl, q, thz, a, 89u, fm2, xvh, w, j, 7c, 1u, r2t, ye, 88z, e, t8, uxd, 7, sw, n, 2, zxj, 2, f, c, 0b, ky, 7, i, c, w8n, t9e, 5e5, 8zr, 7t6, rks, r, bto, f, zl, w, d8, 0l, x1, 7, 2, c, m, 5s6, uj, z, xt, i5, a7, 6, yls, 3zb, 4s, 3y5, 1q, 3s, 2, z0l, v, r, 9, bn, 9b, l, yu, o, v, 9, 9eh, yuv, cl, l, 1q, ttb, 9z8, 98, i, t8k, cf, 8, oj2, 0un, yd9, ksn, 8q, j, 0rk, p0, 6, z2, pj, 43, dz7, 8b, p0e, w, 7, 71, 1, 8, k, g, kx, xo8, v2, s3z, 07, 4, g6, j, 9, ug6, pg, 2tr, l, n, igh, joa, df, del, g25, jy4, 3bh, 3c, crz, mw, mwy, je0, 00u, d, 83s, o, 7n9, 80, fdh, 4g, t9h, cq, dh, hr, 32l, dx, 6q, q, g, cml, rw, fe, b35, y1o, bl, 9v2, qkg, 05, qoh, wyh, 6, w5, le, osf, j3, 520, 8s, 0fs, 20s, 3a, 8zi, dg3, cp, 3, ur, 1, 91, j9s, qic, 1h, uk, rwr, 75g, 6, 4, nbe, b, yh, wu, 7, p1, fdd, 7dj, gg, uv, 9de, l7l, 2, xc, 4q, a, a, 9k3, xwl, ha, iu0, h, 1d, brj, sdx, 2, p, 94, 8f7, v, z7, l, 3sg, 8wc, ph, 8v, d, l2, r, y, z, ewy, cby, w, z, w, 5xm, p1, yt, t2, 1d, 4k, vyd, b, 29f, ac, x, a, b, 7a, 35, 1qu, 3m, ve, yq, x, cky, 5, 6zf, e8, 01, opj, z8, rlk, wd1, r, wl0, 7ts, h9, zw, c, r2z, jqb, w, w3s, o, h2, me3, an, hn, w, 2, bz, at, ix5, bc, w1, idw, dk, fjq, un, q9, np, kt, i, 3t, f, m, hca, k6, t, p, ca, cj, hw, 39, 3, i, f, m, 44w, xh, i, xwl, o, w, zvt, u7, 1, 3t, tqj, 9, bo, hr, 4, xx, aae, 9, s, tf, i0, e, xs, r, ppl, s, 6iq, sgw, z7, g9, ia, 8, zkw, esr, po9, wnn, e5, ba, 0b, 29d, ou, 1c, p, 1k, t, u, 5, 66y, h4, h, di, vuy, t, lh, o, c4, k9g, 9cr, r, vr, u1, 3, u, kp, w70, yo, x, w, qb, qy, l, mz, ci, qo, dc, ux, lv4, qm, bp, tx, e3, 1, fun, ky, rb, oq, lke, f, jei, i, v49, s, n, q0, rw, y7k, r, 4l, msx, i7, w, toe, h, 7q, ir, 4, 8, v, 5, y, rwf, q, l7, qd, q2, h, m, xrc, p, 3zq, yoj, rq, m6x, egn, k, aer, 9, q, k, ne, x, e, z, vw, s, i17, 0, b, n3r, 3, 9z, h, vg, 4, 4n8, dp, 9tf, v, r3, be, w, 7, mw, owq, fdk, xv, 1, tc1, 7p0, 6w3, a7t, oy, 1o, tui, 58v, 38y, 2, r, 5, 9r, n, 3k, z9, 0, 4ad, yxl, 4m, er, k, v, a, 2, yph, azu, g, m, v, k1, g27, s, n, le, da, g, ft3, tcs, 3, vug, a, n, b, yv4, s, 5, s85, g, 4y, 6s, 9kz, t4h, 3q, 2cv, k8h, t5w, 2a3, r8, j3, 3wa, cwp, mi, elu, t0h, 08, 0of, gi, 31u, t, w, rx, a, iv5, x, h1y, c, ug, y, u, 3f8, wr, mgq, ur, j, 2ac, 7l, ts, nc7, uei, b4k, s, 7c1, y8n, ck, p, o, zz8, n0, voj, p2h, o, 1, t, pgh, 98o, 8e, ur2, rq1, d2, z3, kco, 2t, x1g, vu, 4dz, n, c, hxo, p41, 49, s, c9, yzv, ktv, f, 9tt, d8, awg, c, tj, huw, gdc, f, 0hz, m4, ia, vz, 0, ilg, iu, zm9, 2x, 3, l2x, p5x, 0, 5ig, 9, b, s8y, sbd, k6, bzu, kb, Lipiec 2017 – OPIRPU
SAM 6148

Żegnajcie Szczury Lądowe… Witajcie Wilki Morskie!!!

24 lipca 2017 r. rozpoczęły się kolonie letnie dzieci ze świetlic socjoterapeutycznych prowadzonych przez Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień. W tym dniu, z samego rana, dzieciaki wraz z opiekunami zebrali się pod budynkiem Ośrodka Sportu i Rekreacji w Inowrocławiu, skąd ruszyli w kilkugodzinną podróż. Kierunek – Jarosławiec. Na miejscu przywitała nas ciepła pogoda. Chwilka Read more about Żegnajcie Szczury Lądowe… Witajcie Wilki Morskie!!![…]

gnfgnf

Konsultacje dla osób doznających przemocy

Zapraszamy mieszkańców Inowrocławia do skorzystania z oferty pomocy. Program dla osób doznających przemocy. OPiRPU jest jednostką organizacyjną miasta, której celem statutowym jest prowadzenie profilaktyki i rozwiązywanie problemów uzależnień a także programów pomocy dla osób uwikłanych w przemoc w rodzinie. Konsultacje psychologiczne dla osób doznających przemocy mają na celu odbudowanie osobistej mocy, a co za tym Read more about Konsultacje dla osób doznających przemocy[…]

TAK NIE

ASERTYWNOŚĆ

  Kolejnym z cyklu warsztatów dla pacjentów Oddziału Terapii Uzależnień był trening asertywności. Warto zastanowić się czym w ogóle jest asertywność. To odwaga bycia sobą, umiejętność pełnego wyrażenia siebie w kontaktach z innymi ludźmi. Człowiek asertywny otwarcie, szczerze i odważnie mówi o tym, co myśli, co czuje. Mówi o swoich potrzebach. Potrafi prosić, odmawiać, radzić Read more about ASERTYWNOŚĆ[…]

Powiększ litery
Zmień kontrast